咖啡適量飲用無損健康
更新時間：2018-11-01 15:37:58點擊次數(shù)：1823次字號：T|T
9月26日,，科信食品與營養(yǎng)信息交流中心,、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會健康傳播分會、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會食品衛(wèi)生分會,、中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會食品營養(yǎng)與健康分會5家機構(gòu)聯(lián)合發(fā)布《咖啡與健康的相關(guān)科學(xué)共識》，建議咖啡可根據(jù)個人狀況適量飲用,，健康成年人每天攝入不超過210毫克~400毫克咖啡因（3杯~5杯）,。而孕婦不建議飲用咖啡，如果飲用,，每日不超過兩杯,。兒童及青少年應(yīng)當(dāng)控制咖啡因攝入。
??《共識》提到,，2016年國際癌癥研究機構(gòu)分析現(xiàn)有研究后認(rèn)為,，并沒有足夠證據(jù)顯示喝咖啡會增加人類罹患癌癥的風(fēng)險。
健康報網(wǎng) (編輯：營食科)
