有些老人,，年齡越大越不愛說話，不喜歡嘈雜的聲音,，屋子里整日很清靜,，尤其是一些獨(dú)居的老人,，親朋好友間的交往少，不愛出門,，說話機(jī)會(huì)少,，時(shí)間久了，會(huì)形成惡性循環(huán),。
       其實(shí),，包括說話在內(nèi)的聲響刺激是人類生存的必要條件之一，人類大腦是用進(jìn)廢退的,，說話太少,，大腦中專管語(yǔ)言的區(qū)域興奮度就會(huì)減弱，不利于大腦的健康運(yùn)轉(zhuǎn),。說話的過程需要經(jīng)過邏輯思考進(jìn)行語(yǔ)言的提煉和組織,，是對(duì)大腦的鍛煉。
       美國(guó)密歇根大學(xué)學(xué)者稱,，友好的談話是使人變得聰明的可靠手段,。俄羅斯《星火》雜志也報(bào)道稱，經(jīng)過科學(xué)家測(cè)試發(fā)現(xiàn),，在參加重要活動(dòng)前,，和人多交談些愉快的話題，保持微笑,，可以激活大腦,，在活動(dòng)中發(fā)揮更好的智力，表現(xiàn)的更聰明,。
       老年人大腦細(xì)胞不斷退化衰老,，多說話可以刺激大腦細(xì)胞不斷活躍并保持一定興奮，可有效推遲大腦的衰老進(jìn)程,，對(duì)預(yù)防老年癡呆有一定作用,，目前許多治療老年癡呆的方法中，多感官刺激是效果最好的。所以,，兒女要鼓勵(lì)老人多說話,，并在老人的居室營(yíng)造一些和諧的聲響，平時(shí)也要多聽老人說說話,。善于聽老人嘮叨、從嘮叨中理解老人的愛,，也是一種孝順,。
       對(duì)于老年朋友，明白說話的好處后,，要給自己創(chuàng)造更多和周圍交流的機(jī)會(huì),，具體來(lái)講，一,，可以培養(yǎng)自己的愛好,，加入一些興趣團(tuán)體，演講,、唱歌,，組織讀書會(huì)等都是很好的活動(dòng)。二,，可以學(xué)習(xí)植物培植,、動(dòng)物養(yǎng)護(hù)等，探索一些新的知識(shí),。三,、有些老年朋友退休前是行業(yè)精英，可以做一些博物館,、科技館或者青少年活動(dòng)場(chǎng)所的義務(wù)講解員,，和更多年輕的朋友交流聊天，一起探討,，發(fā)揮個(gè)人積累的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)所長(zhǎng),，把知識(shí)更好地傳遞給下一代。