近幾十年來,，人們發(fā)現(xiàn)一些 “更年期”的癥狀在不少中老年男性身上也能找到,，人們稱之為“男性更年期”,，醫(yī)學(xué)上叫做遲發(fā)性性腺功能減退癥（LOH）,。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院泌尿外科主任汪中揚指出，其實男性更年期癥狀的真正原因是睪酮缺乏,。癥狀往往不如女性更年期那么典型,，有些甚至患者自己都沒意識到。
　　雄激素下降導(dǎo)致男性更年期
　　據(jù)介紹,，“男性更年期綜合征”這一說法,，最早是在20世紀(jì)40年代提出的。1944年,，就有醫(yī)學(xué)家指出,，男性更年期綜合征的命名“用詞不當(dāng)”。因為男性在40歲以后出現(xiàn)的潮熱,、抑郁,、煩躁不安等癥狀,，元兇是男性體內(nèi)睪酮水平隨著年齡增長而下降的結(jié)果。
　　汪中揚介紹到,，睪酮是男性性腺（睪丸）分泌的雄激素,，約占雄激素的95%，是決定男性特征的最重要物質(zhì),。由此可見,，如果睪酮缺乏，會造成血管,、神經(jīng),、性生活和心理等多方面的問題。
　　研究發(fā)現(xiàn),，體內(nèi)睪酮水平隨著年齡增長而下降，是男性出現(xiàn)類似女性更年期癥狀的主要因素之一,。男性在30-90歲期間,，體內(nèi)的睪酮水平每年平均下降1%-2%，總下降幅度高達(dá)30%-50%,。40-70歲的男性中,，約30%-40%的人會有一種或數(shù)種“更年期”癥狀，且癥狀種數(shù)會隨年齡升高而增多,?！皬?0歲開始，雄激素缺乏癥的發(fā)病率隨年齡增長而增加,?！蓖糁袚P指出。
　　從哪些癥狀可以發(fā)現(xiàn)雄激素缺乏呢,？客觀指標(biāo)：肌肉容積和力量下降,、骨量減少和骨質(zhì)疏松、腹部脂肪堆積,；主觀指標(biāo)：性欲下降,、晨勃減少、勃起障礙,、記憶力下降,、注意力不集中、失眠和自我感覺不良,。
　　男性40歲后應(yīng)定期檢查雄激素
　　到目前為止,，已經(jīng)有大量臨床證據(jù)表明，工作生活壓力大,、患有慢性疾病,、有不良生活方式,、惡劣生活環(huán)境、缺乏體育運動以及腹部肥胖等六大類男性更易受更年期困擾,。
　　“40歲以后,，男性應(yīng)該定期檢查雄激素水平?！蓖糁袚P強調(diào),，中老年男性雄激素缺乏調(diào)查表自測是個既簡單又方便的途徑，一旦問卷呈陽性,，就應(yīng)該去醫(yī)院檢測體內(nèi)雄激素水平,。一旦男性面臨雄性激素缺乏癥狀的困擾時，除了要培養(yǎng)良好的生活方式,，改掉不良習(xí)慣,，還應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取積極,、專業(yè)的治療措施,。
　　汪中揚指出，進(jìn)入更年期的男性首先要認(rèn)識到更年期是人生的一個階段,，調(diào)整好心態(tài),、學(xué)會制怒、穩(wěn)定情緒,，同時要對生活方式進(jìn)行調(diào)整,，做到起居有常、勞逸結(jié)合,，保證足夠的睡眠時間,，不吸煙、不酗酒,，積極鍛煉來控制體重等,。另外，家人的關(guān)懷和理解非常重要,?！靶奂に厝狈κ请S著年齡增長而出現(xiàn)的常見現(xiàn)象，只要治療得當(dāng),，其癥狀完全可以得到緩解”,。
　　TIPS
　　中老年男子雄激素水平自測表
　　國外學(xué)者莫萊（Morley）等提出了一個頗為實用的LOH量表判斷方法，從體能癥狀,、血管運動癥狀,、精神心理癥狀和性功能減退癥狀等方面，初步進(jìn)行癥狀診斷性篩查：
　　1. 是否有性欲減退,？
　　2. 是否有體能下降,？
　　3. 是否有體力和（或）耐力下降,？
　　4. 是否有身高降低？
　　5. 是否有生活樂趣降低,？
　　6. 是否有憂傷和（或）脾氣不好,？
　　7. 是否有勃起不堅？
　　8. 體育運動能力最近是否有下降,？
　　9. 餐后是否愛打瞌睡,？
　　10. 最近的工作表現(xiàn)是否不佳？
　　中老年男子可以逐一對照這十個問題進(jìn)行判斷,。其結(jié)果是：第1和第7兩個問題,，即有關(guān)性欲和勃起能力的兩個問題，如果都回答“是”,；或?qū)ζ渌?個問題中的任何3個回答“是”,，則可考慮該男子體內(nèi)有雄激素缺乏情況，即有LOH的可能性,，需就診咨詢醫(yī)生,。