有一種“會呼吸的痛”叫漫天飛絮 易過敏的快看過來
更新時間：2017-04-24 09:35:37點擊次數(shù)：1169次字號：T|T
最近走在街道上,，迎面而來漫天飛舞的毛絮。
這飛絮可惹了不少禍,。最近,，南京一個小姑娘眼睛里不小心飛入了毛絮,，有些紅腫，因為不停揉眼,，導(dǎo)致結(jié)膜有些發(fā)炎,。孩子爸爸找了家中治灰指甲剩下的藥水滴進菲菲眼睛里,，結(jié)果菲菲的眼睛嚴重灼傷，整個眼角膜都腐蝕溶解了,。
最討厭飛絮的還是那些過敏體質(zhì)者,，出趟門就撞上這種“會呼吸的痛”真是傷不起?？罩酗h蕩的飛絮,，讓花粉、粉塵等物質(zhì)有機可趁,，附著在飛絮上,，極易造成過敏反應(yīng)，特別是嬰幼兒,、女性,、體質(zhì)虛弱者，更容易發(fā)生過敏反應(yīng),。
杭州市紅會醫(yī)院中藥房的中藥師黃芳告訴記者,，飛絮飛入鼻子、嘴巴后,，可能引起皮膚過敏,、過敏性鼻炎，甚至刺激加重哮喘,、支氣管炎等呼吸道疾病,。
黃芳建議，漫天飛絮時盡量不要去有楊樹,、柳樹和法國梧桐的地方,。如果一定要出門，可戴上口罩,、眼鏡,、紗巾等，盡量穿長袖衣物,，全副武裝,，防止飛絮和皮膚親密接觸?；丶液?，將身上的飛絮清理干凈。這樣,，過敏癥狀可以有效避免,。
怎么才能躲開飛絮的“侵擾”呢？可以這么做：
1.清洗鼻腔：過敏性鼻炎患者，或?qū)ǚ?、柳絮敏感的人,，每天清洗鼻?～3次。藥店,、醫(yī)院可以買到清洗鼻腔的洗鼻器,，可清洗鼻腔內(nèi)的臟物。
2.溫水清除柳絮細絲：當(dāng)柳絮粘到皮膚后,，要及時清除,，最好用溫水清洗，有助于預(yù)防過敏或減輕過敏癥狀,。若出現(xiàn)皮膚瘙癢,、紅腫等癥狀時，要及時就醫(yī),。
3.勿在室外晾衣服：盡可能在室內(nèi)晾干衣服,，不要晾在室外，否則衣服,、被單,、床單等容易附著柳絮，引起過敏,。
4.“武裝”出門：戴口罩可以防止花粉飛入鼻孔,，也防止打噴嚏影響他人;戴眼鏡可以防止柳絮飛入眼睛;如果手臂過敏，建議披一件外套再出門,。
黃芳還介紹了一些抗過敏的飲食建議：
一,、紅棗,。中含有一種大量的抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷,，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者,，可以經(jīng)常服用紅棗,。可選紅棗10枚,，用水煎服,，每日3次，或是直接生食,，每次10克,，每日3次以上均服至過敏癥狀消失為止。值得注意的是,，紅棗水煎時掰開煎最好,，煎熬時不宜加糖。
二、蜂蜜,。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒,。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但卻可用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療,；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。專家指出,，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風(fēng),、氣喘、瘙癢,、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀,。
三、金針菇,。金針菇菌柄中含有一種蛋白,，可以抑制哮喘、鼻炎,、濕疹等過敏性病癥,，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,，能有效地增強機體活力,。
四、胡蘿卜,。胡蘿卜中富含的胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥,、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)，所以日常飲食中增加胡蘿卜的攝入量對于防止春季皮膚過敏有很好的效果,。
五,、忌食海鮮、油膩食物,，少食刺激性食物如辣椒,、蔥、姜,、蒜等,，以免誘發(fā)、加重一些過敏等癥狀,。
浙江在線健康網(wǎng) (編輯：健教科)
