口腔健康 全身健康
更新時(shí)間：2016-09-18 15:24:25點(diǎn)擊次數(shù)：1400次字號：T|T
2016年9月20日是第28個(gè)全國愛牙日,，今年的活動(dòng)主題是：口腔健康 全身健康。一,、口腔健康是全身健康的重要組成部分
1.世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一,?？谇唤】档臉?biāo)準(zhǔn)是“牙齒清潔,、無齲洞、無疼痛感,、牙齦顏色正常,、無出血現(xiàn)象”。
2.口腔健康與全身健康密切相關(guān),?？谇恢械母腥竞脱装Y因子可導(dǎo)致或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病,，危害全身健康,，影響生命質(zhì)量。齲病和牙周病會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織,，不僅影響咀嚼,、言語、美觀等功能外,，還會造成社會交往困難和心理障礙,。孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險(xiǎn)因素。
3.一些全身疾病可能在口腔出現(xiàn)相應(yīng)的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降,，常伴發(fā)牙周炎,、拔牙傷口難以愈合，艾滋病患者早期會出現(xiàn)口腔病損,，發(fā)生口腔念珠菌病等疾病,。
4.維護(hù)口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促進(jìn)口腔健康,。
5.口腔疾病與糖尿病,、心腦血管疾病等慢性病存在著共同的危險(xiǎn)因素，如吸煙,、酗酒,、不合理膳食、精神壓力等,。
二,、口腔疾病可防可控可治
1.齲病和牙周病是細(xì)菌感染性疾病，牙菌斑的細(xì)菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動(dòng)因子,，沒有菌斑微生物就不會發(fā)生齲病和牙周病,。
2.防控口腔疾病需要個(gè)人口腔維護(hù)和專業(yè)維護(hù)相結(jié)合。個(gè)人口腔維護(hù)包括有效刷牙,、平衡膳食,、合理使用氟化物、定期口腔檢查等,；專業(yè)口腔維護(hù)包括局部應(yīng)用氟化物,、窩溝封閉以及潔治（洗牙）等。
3.有效刷牙能清除牙菌斑,，是最主要的個(gè)人口腔維護(hù)方法,。成人提倡用水平顫動(dòng)拂刷法，刷牙要面面俱到,，重點(diǎn)清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑,，每次刷牙時(shí)間至少2分鐘。兒童提倡用圓弧法刷牙,，在兒童還不能流利地書寫阿拉伯?dāng)?shù)字（6~7歲）之前,，家長可幫助兒童刷牙。
4.齲病和牙周病可防可治,，定期檢查,、及早防治是關(guān)鍵。早期的齲病通過使用氟化物等措施可控制齲病的進(jìn)展甚至治愈,。早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈,。
5.建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查,，兒童每三個(gè)月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。
中華口腔醫(yī)學(xué)會 (編輯：健教科)
