星巴克咖啡被指含糖量高
更新時(shí)間：2015-11-16 14:27:16點(diǎn)擊次數(shù)：1688次字號(hào)：T|T
冬季到來(lái),，不少人喜歡在工作間隙或逛街時(shí)，到咖啡店點(diǎn)上一杯熱咖啡飲用,，不少咖啡店也特地推出了冬季節(jié)日飲品,。不過(guò)，這些誘人的飲料雖然很美味,，但多數(shù)都含有超過(guò)一個(gè)人每日正常攝入量的糖和脂肪,，只喝一杯就足以導(dǎo)致體重增加。
英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,，全球知名咖啡連鎖店Costa的大杯全脂太妃拿鐵的含糖量居然高達(dá)73.3克,，而世衛(wèi)組織建議成年男性每天攝入的糖不要超過(guò)35克，女性不要超過(guò)25克,。
每年冬天星巴克都會(huì)推出的冬季飲品蛋酒拿鐵,，含糖量也不甘示弱，大杯的該飲品含58.2克的糖,，為世衛(wèi)組織建議的女性每天攝入糖克數(shù)的兩倍,。更不用提巧克力飲品了，含糖量高的更是嚇人,。
被曝太甜 喝一杯咖啡 相當(dāng)于吃了18茶匙糖
報(bào)道指出,，Costa太妃拿鐵含有610卡路里的熱量和73.3克的糖，相當(dāng)于18茶匙的糖（1茶匙約為4克）,，為世衛(wèi)組織建議的每日糖分?jǐn)z入量的兩倍還多,，而其競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手星巴克的大杯蛋酒拿鐵則含547卡路里的熱量，含糖量則為58.2克,。英國(guó)公民肥胖問(wèn)題論壇發(fā)言人福萊表示：“這些脂肪和糖分的含量簡(jiǎn)直駭人聽(tīng)聞,。這些公司應(yīng)該更負(fù)責(zé)任……”
部分咖啡含糖量高是由于額外加入了諸如奶油等材料，但熱巧克力等飲品同樣含糖量很高,。例如,，Costa的焦糖熱巧克力有661卡路里，24茶匙的糖,。
報(bào)道稱(chēng),，咖啡因可有效刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高警覺(jué)性,，提高認(rèn)知能力等,。但咖啡因無(wú)論劑量多少都會(huì)讓人上癮，并且減少攝入量還會(huì)引發(fā)脫癮癥狀,，使血壓增高,，引發(fā)焦慮,。
僅一小杯裝的Costa濃縮咖啡平均就含185毫克的咖啡因。許多該品牌的咖啡中包含兩到三杯的咖啡因含量,，平均一杯咖啡中含有277毫克的咖啡因,。
而與其他英國(guó)的咖啡連鎖店相比，星巴克的一些咖啡飲品中的咖啡因含量最高,，星巴克的高杯煮咖啡平均含有320毫克咖啡因,。
專(zhuān)家說(shuō)法 糖攝入過(guò)量 不只是長(zhǎng)胖那么簡(jiǎn)單
英國(guó)營(yíng)養(yǎng)中心的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家利亞納表示：“這絕對(duì)是十分糟糕的。只喝一杯這樣的飲料攝入的糖分,，大大超過(guò)了每日正常攝入糖分量,，甚至?xí)鰞傻饺叮⑶疫€超出25%的每日正常熱量攝入量,?！笔澜缧l(wèi)生組織建議，男性每天攝入的糖不要超過(guò)35克,，相當(dāng)于9茶匙大小的量,，女性則不要超過(guò)25克，也就是6茶匙的糖,。
利亞納表示：“越來(lái)越多的證據(jù)表明,，多余的糖對(duì)于我們健康產(chǎn)生了很大的破壞?！?/span>
糖攝入較多的飲食會(huì)導(dǎo)致肥胖,、糖尿病等慢性疾病甚至還會(huì)引發(fā)心血管疾病和阿爾茨海默氏癥。最重要的是,，在飲用這些高度精煉的飲料時(shí)也會(huì)增加卡路里攝入量,。
專(zhuān)家表示，這些飲料是熱量,、糖和飽和脂肪的集合體,，其中包含的營(yíng)養(yǎng)卻很少。偶爾喝一點(diǎn)可以,，但如果成為日常習(xí)慣,，那么就很有可能發(fā)胖，并受到過(guò)量糖攝入的影響,。
公司回應(yīng) 為顧客提供無(wú)糖糖漿等選擇
Costa公司發(fā)言人表示,，Costa致力于為客戶(hù)提供一系列可用選擇。在圣誕節(jié)期間,，我們最暢銷(xiāo)的產(chǎn)品是拿鐵咖啡,，使用的是脫脂牛奶，只含70卡路里,。我們的圣誕節(jié)限量版產(chǎn)品僅占飲料銷(xiāo)售的七分之一,，僅為讓顧客享受一下難得的節(jié)日氣息。
該發(fā)言人表示,，在圣誕節(jié)飲品中,，我們還推出獨(dú)特的混合茶，僅含3卡路里,，含脫脂牛奶的姜餅?zāi)描F咖啡只含192卡路里,。圣誕節(jié)飲品和我們所有的飲料一樣，是可以定制減少其卡路里含量的,，比如換成脫脂奶,、無(wú)糖糖漿或去除奶油等。
星巴克發(fā)言人稱(chēng)：“對(duì)于希望享用同樣口味,、卡路里含量較低的咖啡的顧客,，我們的咖啡師會(huì)推薦使用如脫脂牛奶或不使用鮮奶油等。所有門(mén)店都會(huì)告知顧客,，可以選擇低熱量的飲品,，例如可以選擇無(wú)糖糖漿?！?/span>
健康報(bào)網(wǎng) (編輯：健教科)
