夏季是肛腸疾病的高發(fā)期，主要是由于夏季天氣炎熱，疲乏過分、休息時間不足等，輕易使腸胃濁氣不能及時排出，淤積于血在肛門處引發(fā)了痔瘡。痔瘡一旦發(fā)生，經常性大便出血、腫物脫出，而夏天人體容易出汗，容易引發(fā)感染發(fā)炎，誘發(fā)其它疾病的發(fā)生。夏季人們又喜歡吃麻辣食物、各式燒烤及飲啤酒等，都有可能會導致大便干燥、排便障礙等狀況，而便秘是引發(fā)痔瘡的一個起因；另外夏天食物輕易變質，稍有不注意很輕易導致急性腸胃炎，引發(fā)腹瀉促使痔瘡發(fā)作。而對于那些長時間坐在軟座椅上辦公的白領們，由于久坐缺乏運動引發(fā)血脈不通、血管擴張等，很容易引發(fā)痔瘡。夏季做到以下幾點預防肛腸疾病：

   1.飲食定時定量，避免過饑過飽：過饑指進食不足或過時不食或饑不得食。飲食攝入不足，氣血生化乏源，導致氣血衰少，脾胃虛弱。脾氣不足，中氣下陷導致久泄、久痢、脫垂、內痔脫出等；氣虛推動乏力，血虛腸道失潤致大便困難；氣血虧虛致肛癰潰后久不收口之肛瘺。過飽，指進食次數過多或進食量過多，超過了脾胃的受納運化能力，使脾胃之氣受損，水谷難以運化，氣機升降失調致泄瀉、便秘、痔瘡的發(fā)生。

   2.忌食生冷不潔之品：生冷不潔之品易損傷脾胃之陽氣，寒濕內生，引起腹痛、泄瀉、寒濕痢等。

   3.宜清淡飲食，不過于甘肥厚膩之品：肥能生熱，甘能壅中，厚膩之品助濕礙脾，濕熱內盛，蘊結大腸致泄瀉；濕熱與氣血搏結成濕熱痢；濕熱壅結肛門成痔疾；濕熱化火，火毒內生，壅滯肛門，腐肉成膿為肛癰，肛癰潰后易成肛瘺。

   4.不過度飲酒：若飲酒過度，酒熱之氣損傷脾胃，釀成內濕、內熱。濕熱內盛，成腹痛泄瀉、下痢膿血諸癥；濕熱下注肛門成痔瘺癰；內熱熏蒸，灼傷血絡致便血；熱傷津液致便秘、肛裂。

在夏季應養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，遠離肛腸病。如果出現便血、便痛、便秘、肛門或肛周腫物突出、肛門濕癢等癥狀，需及時到院診療。