12月我市已入冬，氣溫下降,，早晚溫差大,。本月是諾如病毒感染性腹瀉、水痘,、流感等傳染病的好發(fā)季節(jié),，應注意預防。

腹瀉嘔吐,，小心諾如,。秋冬季為諾如病毒感染性腹瀉高發(fā)季節(jié),，人群普遍易感，在兒童和老年人中易引起暴發(fā),。諾如病毒感染后,，多在48小時內會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎癥狀,，幼兒以嘔吐癥狀更多見,，病程一般2-3天。暴發(fā)多由食物污染引起,，海鮮類最為常見,，其次為色拉、飲水,；此外,，還可通過氣溶膠在空氣中近距離播散。預防措施主要有：食物徹底加熱,，喝開水,，餐前便后用肥皂洗手；常開窗通風,，避免接觸患者嘔吐物糞便及其物品,。

保持良好衛(wèi)生習慣，有效預防流感,。流感是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病,，經飛沫傳播。預防流感主要做到保持良好的衛(wèi)生習慣,。勤洗手,，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,，避免飛沫污染他人,。均衡飲食、適量運動,、充足休息,，避免過度疲勞。每天開窗通風,，保持室內空氣新鮮;在流感高發(fā)期,，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所,。慢性疾病患者,、老年人、體弱者等可考慮應用流感疫苗進行免疫預防。

冬春時節(jié),，水痘高發(fā),。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，人群普遍易感,，但多見于10歲以下兒童,。水痘全年都可發(fā)生，以冬春兩季更多見,。水痘病毒傳染性強,，病人在出疹前2天至所有皰疹全部干燥結痂期間都具有傳染性。水痘主要通過空氣飛沫或密切接觸傳播,，容易在人群密集的學校和托幼機構等造成傳播,。預防水痘可以接種水痘疫苗。學校,、托幼機構應加強晨午檢,，及早發(fā)現(xiàn)和隔離治療患病學生，做好室內通風和被褥等日用品的清洗消毒工作,。

共擔防艾責任,，共享健康權利，共建健康中國,。健康是促進人類全面發(fā)展的必然要求,，也是廣大人民群眾的共同追求，人人都享有健康權利,。艾滋病感染者同樣享有平等獲得健康服務的權利,，每個人是自己健康的第一責任人。預防艾滋病,，最好的辦法是“事前”預防,，而不是之后補救。首先,，大家要做到潔身自愛,，嚴格遵守性道德，伴侶間相互忠誠,。其次,，積極學習并掌握預防艾滋病的知識，不發(fā)生可能感染艾滋病的高危性行為,，性行為中要全程規(guī)范使用安全套,。

這一季節(jié),，除注意上述疾病預防外,，還要警惕人感染H7N9流感。市民要盡量減少與禽類不必要的接觸，一旦接觸禽類后要及時洗手,，食用禽肉,、禽蛋時要充分煮熟。從事禽類養(yǎng)殖,、販賣,、屠宰等行業(yè)的高危人群更要注重平時的防護，一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、頭疼,、咳嗽、全身不適等癥狀時,，要戴好口罩,，及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生禽類接觸史,，在醫(yī)生指導下治療,。