12月,，我市進(jìn)入寒冷的冬季,，這一季節(jié)由于冷空氣強(qiáng),，氣溫偏低,，人們主要集中在室內(nèi)活動(dòng),，易造成通風(fēng)不暢,，空氣質(zhì)量下降,，呼吸道疾病仍是市民易感的主要疾病,，市民以及相關(guān)部門要注意預(yù)防,。
呼吸道傳染病是預(yù)防重點(diǎn),。12月是流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎,、風(fēng)疹,、麻疹、H7N9禽流感等呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),。為了您和家人的健康,，特提醒您：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生及室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生；強(qiáng)化勤洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,；流感等呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)應(yīng)佩戴口罩,，不建議帶病上班上學(xué)，以免傳染他人,，造成疾病傳播,。對(duì)于人群集中的集體單位、學(xué)校在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)更應(yīng)注意加強(qiáng)健康監(jiān)測,，加強(qiáng)室內(nèi)密閉空間的通風(fēng)和環(huán)境消毒工作,，以減少傳染病的傳播。
霧霾天氣健康提醒,。隨著冬季的來臨,，霧霾天氣增多。霧霾天氣極易引發(fā)上呼吸道感染,，多以咳嗽,、打噴嚏、流鼻涕為主要癥狀,；霧天中的可吸入顆粒,、二氧化硫等污染物是誘發(fā)哮喘、慢性支氣管炎的主要因素,。為減少霧霾的危害,，提醒兒童、老年人和呼吸道,、心腦血管疾病患者等易感人群盡量避免戶外運(yùn)動(dòng),；一般人群減少戶外運(yùn)動(dòng)和室外作業(yè)時(shí)間；縮短開窗通風(fēng)時(shí)間,，避免早,、晚開窗通風(fēng)；外出時(shí)最好戴口罩,，盡量乘坐公共交通工具出行,；外出歸來，應(yīng)清洗唇,、鼻,、面部及裸露的肌膚,。
遏制艾滋病，預(yù)防是關(guān)鍵,。今年12月1日是第28個(gè)“世界艾滋病日”,，活動(dòng)主題是“行動(dòng)起來，向‘零’艾滋邁進(jìn)”,。艾滋病主要通過三種途徑傳播：一是性傳播,，性伴侶越多，感染的危險(xiǎn)性越大,。二是血液傳播：共用注射器吸毒,、使用不潔針具、輸入沒有檢測的血液或血制品有可能被感染,。三是母嬰傳播,，被感染的婦女可通過懷孕、分娩,、哺乳將艾滋病病毒傳播給小孩,。與艾滋病病人正常交往、共同生活并不會(huì)感染艾滋病,。每個(gè)人都應(yīng)主動(dòng)了解艾滋病的相關(guān)信息,，保護(hù)自己，與朋友分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，積極向社區(qū)宣傳艾滋病防治知識(shí),。不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，給予他們?nèi)说乐髁x的關(guān)心和幫助,。
另外,，冬季氣候寒冷，人體血管收縮,，血流變緩易形成血栓,，中老年人生理機(jī)能減退，對(duì)各種變化的適應(yīng)性,、應(yīng)激性降低,，極易發(fā)生心腦血管意外。所以,，在冬季,，中老年人尤其是有心腦血管疾病史者，應(yīng)積極做好相應(yīng)的預(yù)防工作,。
