健康知識

寒冷天氣或氣溫驟降期間哪些人群更需要特殊關(guān)注,？
    老年人,、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒和心腦血管疾?。ǜ哐獕?、腦中風(fēng),、冠心病等）、呼吸系統(tǒng)疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群,，容易受到寒冷天氣影響,，需要特殊關(guān)注。

為什么寒冷天氣或氣溫驟降對老年人影響更大?
    老年人較年輕人更怕冷,，由于老年人體力漸衰和活動能力減弱,，代謝功能降低,，產(chǎn)熱相對減少，體溫調(diào)節(jié)功能差,，以致在低溫環(huán)境或接觸寒冷后,，很容易發(fā)生寒顫，出現(xiàn)身體失溫,，因此在寒冷的季節(jié),，特別要警惕老年人身體失溫的發(fā)生。

寒冷天氣或氣溫驟降的敏感性疾病有哪些,？
   （1）心腦血管疾?。旱蜏卮碳寡苁湛s、血壓升高,、心率加快,、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成,，因此環(huán)境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情,，導(dǎo)致高血壓患者血壓急劇上升而發(fā)生腦卒中；也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣而導(dǎo)致心肌梗死,。
    （2）呼吸系統(tǒng)疾?。豪淇諝饪墒贡茄什康木植空衬ぷ兊酶稍铮灾掳l(fā)生細(xì)小破裂,，病毒,、細(xì)菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發(fā),。氣溫驟降可以誘發(fā)哮喘等疾病的加重,。
    （3）其他疾病：長時間在寒冷地帶工作,、生活或氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群, 容易引起凍傷,、使腰腿痛和風(fēng)濕性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會造成不良影響,。 

身體失溫的脆弱人群有哪些,？
    身體失溫的脆弱人群包括：
    1.沒有充足食物、衣物或取暖設(shè)備的老人,；
    2.睡在室內(nèi)低溫環(huán)境下的嬰兒,；
    3.長時間停留室外的人群——流浪者、徒步旅行者等,；
    4.飲酒后的人,。 

身體失溫發(fā)生時會出現(xiàn)哪些癥狀？如何防護(hù)？
    成人：寒戰(zhàn),，虛脫,；混亂，摸索手,；記憶喪失,，言語不清；睡意,。
    嬰幼兒：皮膚鮮紅色,、發(fā)冷。
    如果發(fā)現(xiàn)存在這些信號中的任何一個,，請及時測體溫,，若體溫低于35℃，立即就醫(yī),。當(dāng)不能馬上獲得醫(yī)療救治時,，請按以下方法升高體溫：使其進(jìn)入溫暖的房間或住所；及時脫掉潮濕的衣服,；采取相關(guān)措施溫暖身體的核心區(qū)域——胸部,、頸部,、頭部和腹股溝,；服用熱飲料幫助提高體溫，但不能服用含酒精的飲料,，同時也不要給意識不清的人服用,。情況緩解后，需盡快就醫(yī),。

防護(hù)措施

不同地區(qū)的居民如何應(yīng)對寒冷天氣和氣溫驟降,？
    南方地區(qū)居民由于沒有保暖措施，防寒意識較差,，容易出現(xiàn)凍傷,，甚至凍死事件，應(yīng)關(guān)注天氣預(yù)報,，及時購置衣物及保暖用品用具,，相關(guān)機(jī)構(gòu)也應(yīng)宣傳健康防護(hù)知識。
    北方地區(qū)居民雖然有相關(guān)保暖設(shè)施,，但寒潮來臨氣溫驟降時應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)保暖防護(hù),，同時預(yù)防一氧化碳中毒。
    極寒地區(qū)居民關(guān)注天氣預(yù)報,，注意室內(nèi)和自身保暖,，預(yù)防一氧化碳中毒，提前儲備足夠的保暖物品和食物，盡量不要外出,。

脆弱人群對寒冷天氣風(fēng)險感知能力差,，如何應(yīng)對？
    寒冷天氣（寒潮）會對人體健康造成一定影響,，尤其對于老年人,、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒和心腦血管疾病,、呼吸系統(tǒng)疾病等脆弱人群,。但這些脆弱人群，對于寒潮風(fēng)險的認(rèn)識并不高,，自身防護(hù)意識不強(qiáng),，在寒潮來臨前或寒潮期間，應(yīng)加強(qiáng)對脆弱人群寒潮風(fēng)險的科普宣傳,，提高脆弱人群自我防護(hù)意識,。例如關(guān)注寒潮來臨前的預(yù)警，注意根據(jù)溫度變化,，加強(qiáng)室內(nèi)和自身保暖等,。 

寒冷天氣下出現(xiàn)身體不適時怎么辦？
    寒潮期間居民出現(xiàn)身體不適,，尤其是老年人,、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒和心腦血管病人,、呼吸系統(tǒng)病人等慢性病患者等脆弱人群身體出現(xiàn)不適,，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

寒潮天氣或氣溫驟降時有哪些防護(hù)措施,？
    1.當(dāng)氣溫發(fā)生驟降時,，要注意添衣保暖，特別是要注意手,、臉的保暖,。
    2.關(guān)好門窗，固緊室外搭建物,。
    3.外出當(dāng)心路滑跌倒,。
    4.老年人、孕產(chǎn)婦,、嬰幼兒和心腦血管病人,、呼吸系統(tǒng)病人等慢性病患者應(yīng)注意保暖，加強(qiáng)營養(yǎng),，適度鍛煉,，減少外出,。
    5.注意休息，不要過度疲勞,。
    6.采用煤爐取暖的家庭要提防煤氣中毒,。
    7.大風(fēng)天氣，外出注意高空墜物,。
    8.關(guān)注天氣預(yù)報,，關(guān)注相關(guān)部門發(fā)布的寒潮消息或警報。