學(xué)會正確喝水能保證前列腺健康?你知道嗎?喝水太少也是誘發(fā)前列腺疾病的原因,，前列腺作為男性的主要附屬性腺,，是敏感的“重災(zāi)”地帶。

　　學(xué)會正確喝水,，不僅對疾病有預(yù)防和治療作用,，還能有效減緩疼痛,。前列腺地帶的“旱情”，是完全可以預(yù)防的,，除了常提到的保持清潔,、多放松舒緩壓力、規(guī)律性生活排空前列腺,、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩癥狀和遠(yuǎn)離咖啡因,、辛辣與酒精從而避免刺激等。

 
　　另外,，由于喝水太少也是前列腺疾病發(fā)病的直接誘因,，所以多喝水稀釋尿液也是預(yù)防前列腺疾病的第一要務(wù)。預(yù)防前列腺疾病要多飲水,，多排尿,，避免憋尿，改善血液循環(huán),，將細(xì)菌毒素沖淡,，及時(shí)疏通血管，促進(jìn)體內(nèi)垃圾排放,，增強(qiáng)免疫力和抵抗力,。

　　多喝水就會多排尿，濃度高的尿液對身體會產(chǎn)生影響,，也會對前列腺產(chǎn)生較多的刺激,，所以應(yīng)多喝水以稀釋尿液。多排尿能保護(hù)腎臟,。這對男女都是相同的道理,，也是腎臟保健的良方。

　　前列腺疾病患者白天多飲水,，夜間也適量喝水,。這樣，多喝水能沖洗前列腺細(xì)菌,。微生物感染是引起前列腺疾病的一個(gè)重要因素,。如細(xì)菌、原蟲,、病毒等都可以導(dǎo)致前列腺炎,。細(xì)菌性前列腺炎是最常見的。細(xì)菌侵入的途徑：一是通過血液感染;二是通過淋巴感染;三是直接感染,。引起前列腺炎的原因和渠道很多,，除了上述的以外，還有某種病癥引起的過敏反應(yīng),，以及神經(jīng)醫(yī)學(xué)方面的因素等也可以引起前列腺炎,。

　　專家提醒：每天適量喝水,，以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C(jī)械沖洗作用，沖洗前列腺細(xì)菌,。