公共泳池的健康知識
更新時間：2019-07-10 16:34:00點擊次數(shù)：1986次字號：T|T
游泳可以提高人的心肺耐力和身體柔韌性,，改善人的體脂百分比,，因此受到人們越來越多的關注，但游泳場館是公共場所,，存在多種復雜的健康影響因素,，若不注意講究衛(wèi)生,，則可能在游泳過程中感染疾病,。因此了解公共泳池的健康知識對我們防范游泳時的健康危害風險是非常必要的。
游泳過程中主要的健康風險
游泳過程中游泳池水是最主要的健康風險來源,。它直接與人體接觸，人體的代謝物（尤其是尿液和汗液）和涂抹的化妝品（防曬霜）等都會進入池水中,，為池水中微生物繁殖營造良好的環(huán)境,。同時由于水中還會存在引起腹瀉,、紅眼和呼吸系統(tǒng)疾病的細菌和病毒,，而這些病原菌不能通過游泳池水處理系統(tǒng)去除,，所以在衛(wèi)生條件差的游泳場館游泳后游泳者會出現(xiàn)紅眼病、鼻竇炎,、中耳炎、病毒性上呼吸道感染,、皮膚發(fā)癢,、潮紅和腸胃疾病等。因此,，必須對游泳池水進行消毒，防止疾病傳播,，保障游泳者的健康,。
游泳池水常用消毒方式
目前常用的消毒方式包括氯化消毒、臭氧,、二氧化氯,、紫外線及溴制品，也有采用金屬離子消毒,，如銀離子,，但整套設備非常昂貴,，國內極少應用。氯化消毒即采用氯氣或氯化物經(jīng)與水反應產生釋放出來的次氯酸來殺滅細菌和病毒,。氯化消毒方式歷史悠久,，最早應用于飲用水的消毒處理。氯化消毒的消毒劑包括氯及其制成品如液氯,、次氯酸鈣、次氯酸鈉,、二氯異氰尿酸鈉和三氯異氰尿酸等,。液氯是氯氣液化后所得的液體，有效氯的含量近100％,，通常用于大型的商業(yè)游泳池,，盡管其價格較低,，但危險性和氣味較大，已經(jīng)很少使用,。次氯酸鈉（NaClO）俗稱高效漂白粉,，市售藥劑含有效氯為10％～15％，價格較低,，容易獲取,，是使用頻率較多的消毒劑,。三氯異氰尿酸（TCCA）俗稱強氯精，有效氯的含量為85％～95％,，是一種有機氯殺菌消毒劑,，能有效快速殺滅各種細菌、真菌,、芽胞、霉菌,、霍亂孤菌以及滅藻,。其性質穩(wěn)定,，對人眼和皮膚刺激作用較小,。因此，現(xiàn)在游泳池水多采用三氯異氰尿酸作為消毒劑,。
游泳場內的健康危害
在游泳場館實際使用過程中,，由于受場館衛(wèi)生管理狀況差異,、游泳者數(shù)量變化以及池水溫度和換水率等因素影響,，游泳池水中消毒劑含量會發(fā)生變化,。如果消毒劑含量偏低，池水無法有效消毒,，容易滋生微生物,。含量偏高則會對人體皮膚黏膜產生刺激作用，會腐蝕人體皮膚和黏膜,。相信大家都有過這種情況，在水中呆久了,，眼鏡會發(fā)紅,，手部的皮會皺巴巴的發(fā)白，還有就是頭發(fā)很毛躁,，這就是水中的“氯”在作怪！一般泳池中,，都有加入消毒劑,，而消毒劑屬于強氧化劑，對皮膚及頭發(fā)有較強的損傷作用,，這也被俗稱為“氯傷害”,。同時,，游泳過程中人體的代謝物和防曬霜等都會進入池水中并與消毒劑反應生成消毒副產物,，也會對游泳者的健康造成影響。
游泳過程中要做好個人防護
建議從以下幾個方面著手：
1.佩戴好泳帽,、防水眼鏡,、鼻塞、耳塞,。
2.游泳過程中泳鏡進水,，不要用手直接揉眼，要及時用清水沖洗眼睛和泳鏡,。
3.在游泳過程中嗆水，要及時用清水漱口,。
另外也要杜絕以下不文明行為,，具體包括入池前不沖淋、不帶泳帽,、不浸腳、泳池吐痰,、泳池小解以及入池后搓澡等,。此外，建議游泳者游泳時間不宜過長,、過于頻繁，否則一些敏感體質的人可能會出現(xiàn)皮膚過敏,。
浙江省疾病預防控制中心 (編輯：免疫科)
