戒煙戒酒注意飲食 四成癌癥病例可被避免
更新時(shí)間：2018-07-02 11:32:12點(diǎn)擊次數(shù)：1879次字號(hào)：T|T
癌癥作為人類的“健康殺手”,，總是令人聞之色變，然而這種絕癥能否被預(yù)防和避免呢,？據(jù)法國(guó)《快報(bào)》6月25日?qǐng)?bào)道,，近日有權(quán)威健康機(jī)構(gòu)發(fā)布的報(bào)告顯示，吸煙,、酗酒,、不注意飲食和肥胖是導(dǎo)致法國(guó)近四成癌癥發(fā)生的主要因素，而這些病因是完全可以被避免的,。
世界衛(wèi)生組織下屬的癌癥研究中心(CIRC)的報(bào)告指出,，如果人們注意減少或避免一些致癌的高危行為，就可以有效預(yù)防癌癥,。在2015年確診的34.6萬30歲以上的癌癥病例中,，有14.2萬例就是可以被避免的，占比達(dá)到41%,。
癌癥研究中心公布的數(shù)據(jù)顯示,，因吸煙造成的癌癥最易發(fā)生在平民階層。對(duì)比經(jīng)濟(jì)條件最好的20%的人口,，因吸煙致癌的概率在經(jīng)濟(jì)條件最差的20%人口中高出1.5至2倍,。在法國(guó)，男性吸煙人數(shù)自1950年起不斷減少,，然而出生于1945-1965年“嬰兒潮”一代的女性吸煙人數(shù)則在增多,。預(yù)計(jì)至2045年，女性吸煙人數(shù)增加帶來的不良后果將日益嚴(yán)重,。
酒精則造成了8%的本可被避免的癌癥病例,，主要包括消化系統(tǒng)癌癥及乳腺癌,。對(duì)此，癌癥研究中心支持酒水提價(jià)的措施,，如提高稅率或直接抬高售價(jià),。法國(guó)預(yù)防酗酒的措施并不如預(yù)防吸煙的措施成熟。法國(guó)人鐘愛的紅酒酒水銷售中占比高達(dá)59%,，處于絕對(duì)優(yōu)勢(shì)地位,，遠(yuǎn)高于烈酒(21%)及啤酒(19%)。
報(bào)道稱,，不均衡飲食和肥胖則各自導(dǎo)致了5.4%的癌癥確診病例,。癌癥研究中心提醒，飲食缺乏水果蔬菜,、食物纖維和奶制品,，以及過量攝入肉類會(huì)提高患癌癥風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)男性而言;肥胖則主要對(duì)女性有影響,，會(huì)增加罹患乳腺癌及子宮內(nèi)膜癌癥的風(fēng)險(xiǎn),。
浙江在線健康網(wǎng) (編輯：健教科)
