55歲的老王是某企業(yè)職工，無高血壓病史,。最近出現(xiàn)頭痛、頭暈,，沒當回事。老王的女兒想起爺爺有高血壓病史,，所以趕緊給她爸爸量血壓,，180/100mmHg。到醫(yī)院心內(nèi)科就醫(yī),，確診為原發(fā)性高血壓,。
  1、什么是原發(fā)性高血壓
  原發(fā)性高血壓是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征,，通常簡稱為高血壓,。常與其他心血管病危險因素共存，是重要的心血管疾病危險因素,。
  起病緩慢,，早期常無癥狀，少數(shù)患者在發(fā)生心,、腦,、腎等并發(fā)癥時才被發(fā)現(xiàn)。一般常見癥狀有頭暈,、頭痛,、頸項板緊、疲勞,、心悸等,，呈輕度持續(xù)性。多數(shù)癥狀可自行緩解,，在緊張或勞累后加重,。也可出現(xiàn)視力模糊、鼻出血等較重癥狀,。
  病情預(yù)警
  高血壓危象：發(fā)作時出現(xiàn)頭痛,、煩躁,、眩暈、惡心,、嘔吐、心悸,、氣急及視力模糊等嚴重癥狀,。
  高血壓腦病：表現(xiàn)為彌漫性嚴重頭痛,、嘔吐,、意識障礙、精神錯亂,，甚至昏迷,、局灶性或全身抽搐。
  腦血管?。?/span>包括腦出血,、腦血栓形成、腔隙性腦梗死,、短暫性腦缺血發(fā)作,。
  主動脈夾層：急性起病，突發(fā)劇烈疼痛,，夾層血腫壓迫相應(yīng)的主動脈分支血管時出現(xiàn)臟器缺血癥狀,。本病起病兇險，死亡率極高,。
  2,、需要做哪些檢查

  動態(tài)血壓監(jiān)測、超聲心電圖,、眼底檢查,、實驗室檢查
  3、在什么時間測量血壓合適
  測量血壓的最佳時間為早晨起床后1小時之內(nèi),，或者晚上睡覺之前,。另外，測量血壓應(yīng)做到“四定”,，即定體位,、定時間、定部位和定血壓計,。

  4,、服藥后血壓正常了是否就不用服藥了
  高血壓患者需要長期降壓治療，不要隨意停止治療或頻繁改變治療方案,，在血壓平穩(wěn)控制1~2年后,，可以根據(jù)需要逐漸減少降壓藥品種與劑量,。
  5、突然站起來會感覺頭暈是血壓高了嗎,？
  不是血壓高了,，是發(fā)生直立性低血壓了。改變姿勢時,，腦部血流減少,，血壓降低，發(fā)生暈厥,。因此,，從躺著或坐著起立時動作應(yīng)緩慢。
  6,、日常注意事項
  避免誘因?避免精神緊張,、過度疲勞，以免誘發(fā)血壓增高,。
  合理飲食?限制鈉鹽攝入,，每天應(yīng)低于6g。保證充足的鉀,、鈣攝入,，多食綠色蔬菜、水果,。減少脂肪攝入,，補充適量的蛋白質(zhì)。增加粗纖維食物攝入,，預(yù)防便秘,。因為用力排便可使收縮壓上升，甚至造成血管破裂,。戒煙限酒,，控制體重，控制總熱量攝入,。
  按時服藥?不能自行增減藥物或停藥,，保持血壓相對穩(wěn)定。經(jīng)治療血壓得到滿意控制后,，可以逐漸減少劑量,。但如果突然停藥，可導(dǎo)致血壓突然升高,。
  自我監(jiān)測?自我定期監(jiān)測血壓,，就診時可以把監(jiān)測情況給醫(yī)生參考。