夏天如何防止婦科炎癥 3大習慣易引發(fā)婦科疾病
更新時間：2018-07-30 16:56:21點擊次數：1720次字號：T|T
一年四季，夏天是最容易出現(xiàn)婦科炎癥的季節(jié)。最常遭遇尷尬的問題就是癢、濕、痛，夏季婦科疾病讓女性朋友苦不堪言。那么夏天高發(fā)的婦科炎癥主要有哪些？夏季哪些習慣容易引發(fā)婦科疾病？該如何才能預防呢？下面就為大家詳細介紹，一起來看看吧！
??夏季高發(fā)的婦科炎癥主要有哪些？
??1、陰道炎
??正常情況下，因為自身組織結構特點和自有菌群，陰道對細菌感染形成了天然抵御的屏障。但是夏季潮濕悶熱，為細菌繁殖提供了良好環(huán)境，女性極容易出現(xiàn)陰道炎癥。
??2、尿道炎
??由于女性特殊的生理結構，這也是夏天的高發(fā)病之一，多為致病菌逆行進入尿道所致。主要是因為夏季女性尿道和膀胱容易充血腫脹，再加上飲水不及時，尿液較少不易將細菌及時沖洗出去，就容易引起感染。
??夏季哪些習慣容易引發(fā)婦科疾病？
??1、長期吹空調
??室內外溫差過大，女性若進出頻繁，忽冷忽熱，容易導致寒氣侵體。當女性長時間吹空調時，寒氣就容易從腹部，或者是沿著暴露的下肢上行到子宮，從而誘發(fā)宮寒。所以女性一定不能對著空調吹，或者可以用小毯子將腳蓋住。
??2、貪吃冷飲
??夏天，簡直是女人吃冰激凌、冰棒，喝奶茶的天堂。但女性過多的喝冷飲，會影響子宮收縮，從而導致經血沒辦法完全被排出，這樣就會導致經血被淤積在體內，容易出現(xiàn)淤血，引發(fā)痛經。此外，長期喝冷飲會導致女性的內分泌紊亂，進而影響月經，導致經血量縮減，甚至出現(xiàn)月經驟停的情況。
??3、失眠或睡得晚
??夏天悶熱的天氣，再加上蚊蟲叮咬，很難快速進入夢鄉(xiāng)。所以相比而言，要睡得晚些，甚至部分人會出現(xiàn)失眠。一旦女性入睡時間晚，或失眠、熬夜等等打破了正常的作息，會影響女人的內分泌，還會導致私處免疫力下降，從而給病菌帶來了一個趁虛而入的機會，誘發(fā)各種婦科疾病，如常見的有宮頸炎、盆腔炎等。
??夏季婦科疾病讓女性朋友苦不堪言，那么該如何才能預防呢？
??1、選擇寬松衣物
??夏季出汗量大，應盡量選擇寬松透氣的棉麻類衣物，緊身衣褲除了不透氣還會引起摩擦，損傷陰部。
??2、保證睡眠
??夏季晝長夜短，大家往往睡眠時間較短，但是長此以往很容易降低身體的免疫力，導致病菌趁虛而入，而且不易痊愈。
健康報網 (編輯：健教科)
