為何女性動輒會患婦科炎癥呢,?因為不平衡,。在陰道內(nèi)同時存在有益菌和有害菌,它們共棲共生彼此制約,,儼然一個小生態(tài)體系,。可是,,一旦存在于其中的微生物由于某些因素的影響過度生長,,有害菌多于有益菌,打破了正常情況下原有的菌群平衡,,就會出現(xiàn)感染,。到底是什么破壞了我們的平衡?
1.洗護過度 很多女人認(rèn)為只要注意清洗就能保持清潔,,不得病,,但過猶不及,過度清潔和濫用洗液會改變陰道的酸性環(huán)境,,破壞其自凈功能,,讓各種細(xì)菌乘虛而入。
2.衣物致病 化纖衣物彈性好,,但對陰道來說卻是個致病源,。它會讓局部溫度、濕度增高,,成為滋養(yǎng)霉菌的安樂窩,。
3.紙巾惹禍 警惕再生紙做的號稱“衛(wèi)生”的紙巾。再生紙是由回收的紙張再次加工制成,,帶有大量的細(xì)菌,,若長期使用很可能“不明不白”地患上陰道炎。
4.公共感染 消毒不徹底的游泳池或者健身房等場所,,會使感染的幾率增加,,公共場所可別隨便坐――尤其是馬桶。
5.抗生素濫用 廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時,,也抑制了部分有益菌群,,而未被抑制細(xì)菌的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖,,這其中就包括霉菌。
6.性事相關(guān) 頻繁性交,,多個性伴侶是影響陰道平衡的一個重要因素,。
7.壓力、疾病 工作或生活中的壓力,,會造成精神上緊張,,若長久積累得不到舒緩,,會導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,,特別是婦科病。
怎么才能讓炎癥遠離女性,?
要用清水清洗外陰,,內(nèi)衣褲要常換常洗;性生活前后都要做清洗,,清洗時使用的毛巾要保持清潔,、干燥,定期消毒,,要防止不潔的性行為引起的病癥,;月經(jīng)期不可以進行性生活。健康的作息是保養(yǎng)的關(guān)鍵,,建議11點之前一定要入睡,,有助于養(yǎng)護氣血。飲食應(yīng)避免辛辣寒涼,,以清淡而不失營養(yǎng)最佳,。