孩子在成長的過程中,，總有一些小習(xí)慣讓家長感到非?？鄲?，比如啃指甲，吃手指,。家長們往往是“十八般武藝”用盡,，最后卻收效甚微。

近日,，杭州市第九人民醫(yī)院兒童保健門診就來了這樣一對(duì)特殊的姐妹花,。姐妹倆有著粉嫩嫩的臉蛋，大大的眼睛,，彎彎的眉毛,，很是惹人喜愛，可當(dāng)?shù)皖^看向她們的雙手時(shí)......

“他們都不喜歡我,，

不想跟我玩,！”

姐妹倆有一個(gè)共同的壞習(xí)慣——啃指甲。她們的手指甲總是被自己啃得亂七八糟,，凹凸不平,。母親李女士（化名）為此感到非?？鄲溃瑩?dān)心會(huì)不會(huì)是缺乏某種微量元素,，于是多次帶姐妹倆去醫(yī)院進(jìn)行檢查,，可結(jié)果都是“正常”,。思來想去,，抱著試一試的心態(tài)，李女士帶著兩個(gè)女兒來到了市九院兒童保健門診楊敏紅醫(yī)師的診室,。

剛進(jìn)診室的時(shí)候,，姐妹倆到了陌生的環(huán)境，都怯生生的,，也不說話,，只是靜靜地坐著，時(shí)不時(shí)會(huì)啃起指甲,。楊醫(yī)師見狀,，一邊拿起小玩具給她們玩，一邊柔聲細(xì)語地慢慢引導(dǎo),，用聊天的方式耐心地與患兒及李女士溝通,。

“姐妹倆在幼兒園里就不愿跟人說話，也不愿和別的小朋友一起玩,?！崩钆棵鎺С钊莸卣f起姐妹倆在幼兒園的情況。

這時(shí)候,，妹妹總算開口了：“我聽不懂方言,，小朋友都說我是個(gè)外地人，他們不喜歡我,，不想跟我玩,。”

“4歲孩子怎么會(huì)自發(fā)形成這種想法呢？”楊醫(yī)師漸起疑惑,。

隨著交流的深入,，楊醫(yī)師慢慢發(fā)現(xiàn)了癥結(jié)所在。原來,，李女士和丈夫在日常溝通交流時(shí),，會(huì)在無意中說出一些因自己是外地人而受不公正對(duì)待的言語，這潛移默化地影響了孩子們的心理和認(rèn)知,，讓他們也產(chǎn)生了這種想法,。

重視家庭教育，

關(guān)注孩子心理健康！

楊醫(yī)師介紹,，家長這種無意識(shí)的言語,，帶給孩子的影響卻極其深遠(yuǎn)。它會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)育造成很大影響,，讓孩子在學(xué)校里不愿融入集體,，甚至產(chǎn)生不健康的心理。這種不健康的心理,、自卑和人際交往的壓力,，讓孩子只能選擇用咬指甲這種行為去釋放，從而獲得安慰感,。

像文中這對(duì)姐妹花產(chǎn)生的心理問題若得不到及時(shí)有效科學(xué)的解決,，就不僅是咬指甲了，還會(huì)影響當(dāng)下學(xué)習(xí)成長,，出現(xiàn)心理和行為偏差,，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)展成心理障礙甚至心理疾病,。

“面對(duì)這種情況,，父母首先要重視家庭教育，需知言行舉止對(duì)孩子能夠產(chǎn)生潛移默化的影響,。同時(shí),，父母需要給予孩子更多的關(guān)愛，多帶孩子外出游玩或陪伴孩子做游戲,，轉(zhuǎn)移孩子的注意力,，讓孩子在一種放松的環(huán)境中慢慢改變焦慮心理。需要強(qiáng)調(diào)的是,，父母一定不要大聲呵斥孩子的不良行為,，以免加重孩子心理負(fù)擔(dān)。此外,，家長還應(yīng)該重視孩子的日常飲食,，多給孩子補(bǔ)充維生素，均衡營養(yǎng),，滿足孩子成長發(fā)育所需的各類營養(yǎng)物質(zhì),。”楊醫(yī)師語重心長地說道,。

孩子咬指甲是有原因的,！

一般來說可以分為生理和心理兩大方面的原因。生理原因主要可能是缺鐵或缺鋅引起的異食癥狀,。這種情況下,，兒童可能會(huì)吃一些如指甲、頭發(fā)或泥巴等非食物性的東西,。家長可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以排除鋅缺乏及鐵缺乏,。

相較而言,，心理原因就比較復(fù)雜了，焦慮,、抑郁,、壓力和陌生環(huán)境等均有可能引起兒童咬指甲的行為，而部分兒童也可能是模仿其他人咬指甲而形成的不良習(xí)慣,。

如何糾正孩子咬指甲的行為,？

1.有些突然出現(xiàn)頻繁咬指甲的兒童，可能與兒童遇到某些有壓力的情景有關(guān),，家長需要觀察在什么情況下兒童會(huì)出現(xiàn)癥狀,，幫助兒童化解相關(guān)的壓力之后，癥狀便會(huì)自行消退,。

2.部分從小就有咬指甲行為的兒童,，他們的糾正時(shí)間會(huì)相對(duì)較長。對(duì)于這種兒童,，家長要更有耐心,，不可采用打罵、嘲笑,、譏諷,、恐嚇等方式，這樣做會(huì)使孩子的情緒更加緊張,，甚至產(chǎn)生自卑等不健康心理,。家長平時(shí)應(yīng)該多給孩子心理上的關(guān)注，鼓勵(lì)孩子多交朋友,，多陪伴孩子參加親子活動(dòng)或體育鍛煉,，消除造成孩子緊張焦慮的因素，用積極方式逐步轉(zhuǎn)移孩子對(duì)咬指甲的注意力,。

3.定期給孩子修剪指甲,，可以拍照讓孩子自己對(duì)指甲修剪前后進(jìn)行對(duì)比。小年齡段的孩子,，可以在指甲上涂點(diǎn)檸檬汁,、醋等有怪味的食物，讓其在咬指甲的同時(shí)吃到這些食物,，從而產(chǎn)生對(duì)咬指甲的厭惡情緒,，以達(dá)到糾正的效果。在秋冬天,，可以讓小孩戴上手套,，也能減少咬指甲的頻率。而當(dāng)兒童正在咬指甲的時(shí)候，可以用一些需要手部參與的活動(dòng)（比如搭積木,，畫畫等）來轉(zhuǎn)移注意力,，從而讓兒童停止咬指甲。