小兒春季預(yù)防疾病常識有哪些
更新時(shí)間：2016-03-14 11:06:13點(diǎn)擊次數(shù)：864次字號：T|T
本文導(dǎo)讀：春天雖好,，但是疾病的發(fā)生率也比較高,，而孩子則由于抵抗力較弱，所以在春季容易感染疾病,，那么小兒春季該如何預(yù)防疾??？
1、飲食搭配要營養(yǎng)
想要提高孩子的抵抗力,，飲食也是很關(guān)鍵的,。葷素、粗細(xì)搭配,，這樣的飲食方式才是最健康的,。還有一點(diǎn)就是早餐一定要吃，早餐吃好了才能使身體有能量產(chǎn)生熱量御寒,，特別是早上比較冷的春天,。
2、戶外運(yùn)動(dòng)
很多家長不讓小孩到外面玩耍，整天關(guān)在家里,，讓其的抵抗力經(jīng)受不住挑戰(zhàn),，反而更容易生病。如果春天可以經(jīng)常帶孩子到戶外,，環(huán)境比較好的地方活動(dòng)活動(dòng)或者一起做做運(yùn)動(dòng),，到公園散散步，這樣的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的抵抗能力,。
3,、注意增減衣物
春天雖然比冬天來說回暖很多，但是春天的早晚溫差是很大的,，如果不小心沒有注意保暖就容易會(huì)感冒,，抵抗力就會(huì)下降。大人應(yīng)該根據(jù)小孩的活動(dòng)情況,，適當(dāng)?shù)慕o小孩增加或者減少衣服,，保護(hù)小孩不感冒。
4,、室內(nèi)空氣要流通
小孩的抵抗能力是比不上大人的,，所以大人應(yīng)該給小孩創(chuàng)造一個(gè)良好的居室環(huán)境。每天要定時(shí)定期的開窗戶更換一下空氣,，這樣就能減少疾病細(xì)菌滋生停留的機(jī)會(huì),，玩具最好常常清洗消毒，被子之類的有太陽就要拿出去曬曬,。
5,、飯前便后要洗手
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是保證身體健康的前提。一般提倡的是飯前便后要洗手,，小孩子玩?？偘炎约旱氖滞娴门K臟的，然后又隨便拿東西吃,，這樣就把很多細(xì)菌都吃到肚子里了,，很容易得腸胃疾病。所以大人要教育孩子樹立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。
小兒春季要預(yù)防的疾病
水痘
水痘是由水痘――帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,，春季發(fā)病率較高，多見于學(xué)齡前兒童,。皮疹的特點(diǎn)是：初為紅斑疹,，逐漸變?yōu)榘捳睢０捳钶^為表淺,，形似露珠,，周圍紅暈,，初為透明，后轉(zhuǎn)混濁,，十分刺癢,，1―2日后干燥結(jié)痂，脫落不留疤痕,。
水痘的傳染性很強(qiáng),，病人是主要的傳染源，在皰疹結(jié)痂前均有傳染性,，未患過水痘的易感兒童接觸后90%可發(fā)病,。因此，得了水痘一定要在家休息,，以免把水痘傳給其他小朋友,，自己還要保持皮膚的清潔，避免用手去抓,，防止皰疹感染,。
流行性感冒
流行性感冒多發(fā)生在冬春季，主要經(jīng)飛沫傳播,，流感病毒分為甲,、乙、丙三型,。流感的典型表現(xiàn)為高熱,、乏力、頭痛,、咽喉干痛,，有些患兒可出現(xiàn)腹瀉或咳嗽，輕癥患者2―3天退熱,，多數(shù)在一周內(nèi)可愈,，但乏力可持續(xù)兩周以上。嬰幼兒患流感與成人的區(qū)別在于特別容易引發(fā)流腦和心肌炎,，從而嚴(yán)重影響孩子的健康。
小兒預(yù)防流感,，最重要的是加強(qiáng)自身保健,，起居有規(guī)律，不要與流感病人直接接觸,，更不應(yīng)和病人同用臉盆,、毛巾等物。流行期間盡可能少去或不去公共場所,。室內(nèi)要保持通風(fēng),。孩子的飲食也很重要，應(yīng)食用清淡、易消化,、高蛋白,、高維生素的食物。發(fā)燒較重的嬰幼兒可用解熱鎮(zhèn)痛藥,，一般無需使用抗菌素,。
小兒猩熱
猩紅熱是由能產(chǎn)生紅疹毒素的A型鏈球菌感染所致，表現(xiàn)為突然高熱,，并持續(xù)三十九度左右,。皮疹一般在起病后24小時(shí)出現(xiàn)，始于耳后頸部,，一少日內(nèi)蔓延及全身,，皮疹為點(diǎn)狀血性疹子，壓之褪色,?！ ⌒旱昧诵杉t熱一定要去醫(yī)院治療，要臥床休息,，要吃容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,，要注意口腔衛(wèi)生，多飲水,。猩紅熱的傳染性很強(qiáng),，小患者不要與其他小朋友接觸，健康兒童也要少去公共場所,，更不要與猩紅熱病人接觸,，以防被傳染。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,，春季為發(fā)病高峰期,，患者多是6個(gè)月至5歲的小兒。現(xiàn)今由于廣泛進(jìn)行麻疹疫苗接種,，該病已大為減少,，且癥狀也多不典型。小兒感染后經(jīng)過大約10天的潛伏期開始發(fā)病,，癥狀為發(fā)燒,、咳嗽、流淚,、流鼻涕等,，發(fā)病2―3天在小兒口腔兩頰粘膜上會(huì)出現(xiàn)1―3毫米大小的白點(diǎn)，稱“費(fèi)――科氏斑”,。自發(fā)病第4天起,，孩子的身上會(huì)自上而下出現(xiàn)玫瑰色斑丘疹,，然后逐漸消退。
由于目前尚未發(fā)現(xiàn)有直接殺滅麻疹病毒的特效藥物,，因此,，對麻疹患兒精心護(hù)理就顯得特別重要。若護(hù)理不當(dāng),，可出現(xiàn)許多并發(fā)癥,，如肺炎、喉炎,、腦炎等,。麻疹患兒一般都要求臥床休息，住室要溫暖,、安靜,、清潔，空氣要新鮮,，每天可開窗換氣2―3次,，但不得讓冷空氣直接吹到患兒身上?；純翰灰舜┮逻^多,，被子不宜蓋得太厚，以防止孩子因熱量散發(fā)不出而引起高熱抽搐,。要給孩子多喝開水,，吃容易消化富含營養(yǎng)的食物。
健康報(bào)網(wǎng) (編輯：健教科)
