肥胖兒童運(yùn)動能改善心血管健康
更新時間：2015-09-14 08:50:24點(diǎn)擊次數(shù)：815次字號：T|T
對肥胖兒童來說,，運(yùn)動非常重要。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),，如果肥胖兒童多運(yùn)動,，即使體重沒有很快下降，也能快速改善心血管健康,，血管功能也會變得較好,。
澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員對六項(xiàng)研究報告進(jìn)行了評估，以了解運(yùn)動對肥胖兒童和青少年有何影響,。研究結(jié)果顯示,，如果孩子只運(yùn)動6~12周，體重大多不會有太大變化,。不過,，身體健康狀況、血管功能卻能獲得大幅改善,。
發(fā)表在最近出版的《兒科醫(yī)學(xué)》期刊上的這項(xiàng)研究稱,，超重、肥胖兒童參加的運(yùn)動項(xiàng)目包括走路,、跑步,、游泳、舞蹈與各式球類運(yùn)動,，有些兒童還參加了肌肉力量訓(xùn)練,，這些運(yùn)動都會使心跳加速。
研究人員表示,，該研究結(jié)果對肥胖兒童很重要,，因?yàn)閮和难軤顩r與其成年后的心血管健康密切相關(guān)。肥胖者常面臨2型糖尿病、心臟病等的威脅,。如果可以提升肥胖兒童體能狀況和血管功能,，也許就能減少這些疾病的發(fā)生幾率，即使身材,、外形沒有多大差別，這些肥胖兒童還是可以獲得好處,。
健康報網(wǎng) (編輯：健教科)
