日常如何做到預(yù)防感染,？

因HP感染患者家庭成員內(nèi)存在較高感染率，阻斷其感染途徑是預(yù)防該菌感染的最關(guān)鍵措施（劃重點啦）：

（一）避免不良喂食習(xí)慣

1.摒棄用嘴對嘴的方式給嬰幼兒喂食,。

2.不要將咀嚼后的食物給孩子吃,。

（二）在外就餐

1.若餐具循環(huán)使用，沒有及時消毒也可能會傳染幽門螺桿菌,，因此建議使用公筷,、公勺。

2.分餐制,。

（三）家里就餐

1.家庭碗筷餐具應(yīng)定期消毒,，三個月左右更換一次。

2.父母與兒童的餐具應(yīng)分開使用,。

（四）個人衛(wèi)生

1.睡前飯后勤刷牙,，勤洗手，定期更換牙具或進行消毒處理,。

2.保持口腔健康,，積極治療口腔疾病

（五）日常飲食

1.保持食物清潔，多吃新鮮食品,，避免喝生水,、吃生的食物，不吃霉變食物,，少吃熏制,、腌制食物。

2.避免食用過于粗糙,、濃烈,、辛辣食物及大量長期飲酒、吸煙,。

（六）日常生活方式

1.多鍛煉身體增強免疫力,。

2.保持良好心理狀態(tài)及充足睡眠。

（七）根治后預(yù)防再次感染

1.預(yù)防日常親密接觸再次傳染.

2.家人一同治療避免相互傳染,、再次感染,。

關(guān)愛健康 人人有責(zé) 讓我們一起努力趕走粘人的幽門螺旋桿菌！