現(xiàn)代人生活環(huán)境越來越好,，可是出現(xiàn)的“富貴病”也更多，只從如廁一事來說，蹲出來的便秘,、痔瘡,、靜脈曲張等等其實都跟排便過久有關(guān),，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的興起,，報紙這種影響如廁的因素已經(jīng)逐漸減少，而手機,、平板等電子產(chǎn)品的替代已經(jīng)讓如廁多了更多樂趣,，殊不知我們總說馬桶臟，其實手上的電子產(chǎn)品的細菌數(shù)比馬桶更加不容樂觀,。
    美國《福布斯雜志》網(wǎng)站近日刊文指出,，我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂玫碾娮赢a(chǎn)品是細菌聚積的“重災(zāi)區(qū)”，多項研究和報告指出,，家用馬桶圈上的細菌數(shù)量介于每平方厘米8～46個之間,。我們經(jīng)常用手觸摸的電子產(chǎn)品上的細菌數(shù)量遠超于此。
    1.手機,。微生物學家查克格伯發(fā)現(xiàn)，手機上的細菌數(shù)量是大多數(shù)馬桶圈的10倍還多,。英國薩里大學科研人員研究證實,，手機上藏匿著大腸桿菌菌群、鏈球菌,、金黃色葡萄球菌和其他種類的細菌,。這不僅是因為手機經(jīng)常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它,，細菌就會在上邊堆積,。
    2.平板電腦。其表面積比手機更大,，承載的細菌量也更多,。英國研究人員經(jīng)測量后發(fā)現(xiàn)，其表面約附著600個單位的金黃色葡萄球菌,。
    3.游戲控制手柄,。它的細菌承載量是馬桶圈的5倍，大腸桿菌是潛在其中的細菌之一,。
    4.鍵盤,。有研究發(fā)現(xiàn)，鍵盤的細菌附著量是家用馬桶圈的3倍多,。
    5.遙控器,。美國一項研究發(fā)現(xiàn),，約70%的遙控器含有能引起腹瀉的致病細菌，遙控器上每平方厘米約有11個細菌,。
    手是人體的“外交官”,，人們在用過電子產(chǎn)品后，會無意識地摳鼻子,、揉眼睛,，這些動作都為病菌傳播創(chuàng)造機會。尤其是在洗手間這個密閉的空間,，玩完手機后,，接著用帶著大量有害細菌的手接觸便紙，這樣尤其容易造成交叉感染,，還有一種就是大家常說的“廁所有毒”!
    坐馬桶時,，人與有毒物質(zhì)形成了密閉空間，蹲馬桶時間過久,，有害物質(zhì)有可能會進入人體,，嚴重的還會引發(fā)各種炎癥，如：肛門炎,、慢性陰道炎甚至宮頸癌等婦科腫瘤,，從這一點看，排便不能因“快”而“用力過猛”造成內(nèi)傷,，但也不能因“有玩的”而“拖拖拉拉”蹲半天,。
    總之，我們平時應(yīng)仔細防范：首先在衛(wèi)生間里最好不要玩手機,，專心排便,，速戰(zhàn)速決。其次,，使用電子設(shè)備后最好洗手,。最后，就是經(jīng)常使用質(zhì)地柔和的消毒濕巾擦拭電子設(shè)備,。這樣才能讓細菌無可乘之機,，同時也能防范上述常見的“手機病”。