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  健康主題(Health Topics)
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節(jié)假日須警惕意外傷害

更新時間:2015-02-16 10:32:17點擊次數(shù):1741次字號:T|T

    節(jié)假日如何預(yù)防意外性傷害,,是每一個人都需要了解和掌握的內(nèi)容,。對每個人而言,須注意知曉和掌握以下幾點――
    加強(qiáng)安全防范意識
    節(jié)假日的公共場合通常人流密集,,存在安全隱患,。這種情況下,應(yīng)盡量避免進(jìn)入相對容易發(fā)生事故的區(qū)域,,尤其是缺乏自我保護(hù)能力的老人和小孩,,更不應(yīng)該去“湊熱鬧”。如果出行,,應(yīng)該嚴(yán)格遵守公共秩序,,遵守交通規(guī)則及管理人員的現(xiàn)場指揮、避免擁擠,、起哄等,,以免發(fā)生意外事故。
    加強(qiáng)老人兒童的安全管理
    老年人群中骨質(zhì)疏松癥患者比例很高,出行必須預(yù)防滑倒和遭受人群擠壓,;兒童好動,,游泳、滑冰滑雪,、騎車等也是意外事故高發(fā)的因素,,家長必須加強(qiáng)安全意識教育并加強(qiáng)防護(hù)。此外,,家中的電器,、煤氣、天然氣使用也必須加強(qiáng)安全教育及防范措施,,以免發(fā)生意外,。
    在意外情況下的自我保護(hù)   
    1.人流密集群體中的自我保護(hù) 
    去人流密集的地方,應(yīng)當(dāng)觀察周圍,,記住出口和逃生通道的位置,,提前在大腦中規(guī)劃撤離方案。一旦你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被人流裹挾,,無法自主控制前進(jìn)方向的時候,,切記不要停下或硬擠,而是要順著人流同步前進(jìn),,并作側(cè)方移動,,直至移出人群。切忌逆人流前進(jìn),。行進(jìn)中可以雙手握拳架在胸前,,盡量避免胸腔不被擠壓受傷。同時,,要注意腳下,,千萬不要被絆倒,即使鞋子被踩掉,,也不能彎腰撿鞋子或系鞋帶,。一旦摔倒,趕緊站起來,。如果沒法站起,,應(yīng)跟著人群前進(jìn)的方向爬行。如果無法移動,,應(yīng)采取如下姿勢:十指交叉雙手抱在腦后護(hù)住頭頸部,;雙膝盡量前屈,呈蜷曲狀側(cè)躺,。
    2.人流密集群體中對他人的急救 
    一旦發(fā)生踩踏事故,,應(yīng)立刻報警,,等待救援。另一方面,,在醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場前,,要抓緊時間開展自救和互救。如果身邊同伴摔倒,,立即把其拉起來,。如果是兒童,,把他們舉過肩,。救治應(yīng)遵循先救重傷、老人,、兒童及婦女的原則,。當(dāng)發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時,,要趕快進(jìn)行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇救治,。

 

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