四月清明小長假還沒回味完,，五一小長假又雙叒叕來了,。在這柳絮飄飛,，鮮花爛漫的季節(jié)里,，蚊蟲出動，病原菌生長繁殖開始活躍,，要小心腸道傳染病,、猩紅熱,、登革熱等疾病找上門哦！
潔凈飲食,，遠離腸道傳染病,。隨著氣溫的升高，細菌生長繁殖活躍,，食品的腐敗變質(zhì)速度加快,。加之小長假在外飲食的次數(shù)增加，不注意飲食衛(wèi)生就會引起惡心,、嘔吐,、腹痛、腹瀉,、食欲不振等胃腸道癥狀。預(yù)防胃腸道傳染病,，不僅要記牢“吃熟食,、喝開水、勤洗手”九字真經(jīng),；還要注意不食用生的或半生的海產(chǎn)品,，不吃流動小攤販出售的食品，防止“病從口入”,。
注意衛(wèi)生,，警惕猩紅熱。猩紅熱一年四季均可發(fā)病,，五月即將進入該病的高發(fā)季節(jié),。猩紅熱是一種急性呼吸道傳染病。其臨床特征為發(fā)熱,、咽峽炎,、全身彌漫性鮮紅色皮疹和疹退后明顯的脫屑。人群普遍易感,，但發(fā)病多見于小兒,，尤以5～15歲居多。猩紅熱目前沒有相關(guān)疫苗,，做好以下預(yù)防尤為關(guān)鍵：注意個人衛(wèi)生,，勤洗手，多曬被,；保持室內(nèi)空氣流通,，加強戶外鍛煉；患病兒童應(yīng)及時就診,，及時隔離,，避免交叉?zhèn)鞑ィ煌杏讬C構(gòu)和學(xué)校應(yīng)做好日常隔離消毒，加強晨檢,，及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人,，防止疫情蔓延。
防蚊滅蚊,，預(yù)防登革熱,。五月，氣溫升高,，雨水開始增多,，蚊蟲容易孳生，加之小長假期間,，越來越多的人選擇去東南亞等國家旅游度假,，大大增加了與蚊蟲接觸的機會，登革熱這種通過蚊蟲叮咬而傳染的疾病也即將進入高發(fā)期,。要想預(yù)防登革熱,，防蚊滅蚊是關(guān)鍵。做好以下幾點,，開開心心去過節(jié)：及時清理家中花盆,、廢棄罐子的積水，消滅伊蚊孳生地,，噴灑殺蚊劑消滅成蚊,；避免在伊蚊出沒頻繁時段在樹蔭、草叢,、涼亭等戶外陰暗處逗留,；穿淺色的長袖衣裳和長褲，裸露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑,，特別是耳后,、頸部等部位；外出野營露宿搭帳篷時,，要注意清除雜草,、雜物，注意附近的污水,，遠離瓦罐,、樹洞等隱蔽位置；在用蚊帳的同時,，周圍噴灑驅(qū)蚊藥劑,。
遠離煙草，改善肺部健康,。5月31日世界無煙日,，今年以“煙草和肺部健康”為重點,，旨在提高人們對以下問題的認識：煙草對人的肺部健康存在負面影響，包括癌癥和慢性呼吸系統(tǒng)疾??；肺對所有人的健康與福祉起著根本作用。改善肺部健康的最有效措施是減少煙草使用和對二手煙霧的接觸,。家長和其他社區(qū)成員也應(yīng)該采取措施,，保護自己和孩子免受煙草造成的傷害，從而促進健康,。
