四月防病提示
更新時間：2018-03-30 10:39:25點擊次數(shù)：4602次字號：T|T
4月天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,，又正值“清明”小長假，是外出踏青,、春游的好季節(jié),。同時又是各類傳染病好發(fā)季節(jié)。市民在生活,、學習,、工作以及外出旅游時要注意流行性感冒、手足口病等傳染病的預防,。天氣溫暖潮濕,，蟲媒傳染病也逐漸進入高發(fā)時期，市民要做好防蚊措施,，預防蟲媒傳染病,。
預防流感，常開窗勤通風。春天乍暖還寒,，氣溫不穩(wěn)定,，是流行性感冒高發(fā)季節(jié)。流行性感冒的傳染源主要是流感病人,，主要通過呼吸道分泌物飛沫傳播,。預防措施上主要做到常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮,，少去人群密集的公共場所,；養(yǎng)成飯前便后洗手的良好個人衛(wèi)生習慣。根據(jù)氣溫變化加減衣服,，避免受涼；積極參加體育鍛煉,，增強體質(zhì),。
預防手足口病，熟記15字口訣,。隨著天氣轉(zhuǎn)暖,，又到了手足口病高發(fā)季節(jié)。該病主要經(jīng)密切接觸和消化道傳播,，也可以經(jīng)呼吸道飛沫,、咳嗽、打噴嚏傳播,；感染對象主要為幼托,、學齡兒童。市民在日常生活中要熟記“勤洗手,、吃熟食,、喝開水、勤通風,、曬太陽”15字口訣,。幼托機構等要加強晨檢制度，發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒,、有皮疹等癥狀,，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。
清潔家園,，遠離四害侵擾,。蒼蠅、蚊子,、老鼠及蟑螂,，被稱為“四害”，它們不僅破壞生活環(huán)境、干擾工作生活,，更能攜帶病菌,、傳播疾病，嚴重影響身心健康,。我們熟知的流行性出血熱,、瘧疾、登革熱,、寨卡病毒等都是通過四害傳播,。春季是鼠類繁殖的高峰時期，也是早春第一代蚊蠅,、蟑螂開始繁殖的季節(jié),。廣大市民要搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，鏟除“四害”孳生場所,，全面清理房前屋后的各種雜物,、翻缸倒罐、疏通溝渠,，清除院子,、露臺等處的積水和垃圾。
科學抗癌,，關愛生命,。今年4月15日-21日是第24屆全國腫瘤防治宣傳周，今年的宣傳主題是“科學抗癌,，關愛生命”,，副主題為“抗癌路上，你我同行”,。世界衛(wèi)生組織曾指出,，癌癥作為一種慢性病，其中1/3是可以預防,，1/3可以通過早發(fā)現(xiàn),、早診斷、早治療達到治愈,，1/3不可治愈,，但通過適當治療可以控制。日常生活中通過均衡膳食,、戒煙限酒,、適時篩查、規(guī)范診療,、快樂生活等有效預防癌癥的發(fā)生,。哪怕患了癌癥，我們也應消除誤區(qū)，調(diào)整平和心態(tài),，積極應對,。
除注意預防上述疾病外，有過敏史和哮喘的市民應注意花粉等過敏原引起過敏性疾病和哮喘復發(fā),；外出踏青和旅游市民應注意預防動物咬傷和意外傷害發(fā)生,。
嘉興市疾病預防控制中心 (編輯：健教科)
