三月處于冬春季節(jié)交替時(shí)期,，氣溫變化幅度較大，是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),。在日常生活,、學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)注意對(duì)流感,、麻疹等呼吸道疾病及甲肝,、戊肝等腸道疾病的重點(diǎn)預(yù)防。
良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣是預(yù)防呼吸道傳染病的關(guān)鍵,。三月份是人感染H7N9禽流感,、麻疹、水痘,、結(jié)核病等呼吸道傳染病好發(fā)月份,，市民在日常生活、學(xué)習(xí),、工作中應(yīng)注意預(yù)防,。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣可有效預(yù)防呼吸道傳染病：在日常生活中保持健康行為,，如睡眠充足,、營(yíng)養(yǎng)充分、注意鍛煉身體等,；在咳嗽或打噴嚏后,、就餐前或接觸污染環(huán)境后要勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng),；盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，咳嗽或打噴嚏時(shí),，用紙巾、毛巾等遮住口鼻,，咳嗽或打噴嚏后洗手,，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；改變飲食習(xí)慣,，購(gòu)買殺白禽類,，減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病,、死禽的接觸,。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀,，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診,，以及時(shí)獲得有效治療。
注意飲食衛(wèi)生,，謹(jǐn)防甲,、戊型病毒性肝炎。甲,、戊型病毒性肝炎是分別由甲型,、戊型病毒性肝炎病毒引起的腸道傳染病。臨床上主要表現(xiàn)為發(fā)熱,、惡心,、嘔吐、肝區(qū)痛,、肝腫大,，可伴有黃疸癥狀。甲,、戊肝除通過水,、生活接觸傳播外，還可以通過食品尤其食用生,、半生的毛蚶等貝殼類水產(chǎn)品傳播,。好發(fā)年齡主要為15歲以上的青壯年。春季是甲,、戊肝好發(fā)季節(jié),，市民應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，注意飲水飲食衛(wèi)生,，管住嘴,，不食用生、半生的毛蚶等貝殼類水產(chǎn)品,。
加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),，外出謹(jǐn)防狂犬病。氣溫回升,，不僅人容易煩躁,，連貓狗也開始鬧情緒,，市民外出時(shí)很容易被咬傷?？袢≈饕蓴y帶狂犬病毒的犬,、貓或狐貍、蝙蝠等野生動(dòng)物咬傷而感染,，一旦發(fā)病,，100%死亡。現(xiàn)在飼養(yǎng)寵物的人越來越多,，寵物咬傷、抓傷人的事件時(shí)有發(fā)生,。市疾控中心提醒大家,，無論是被流浪狗或?qū)櫸锕芬家欢ㄒ谝粫r(shí)間接種疫苗,，積極預(yù)防狂犬病,。對(duì)于飼養(yǎng)寵物的家庭成員，特別是兒童,，提倡提前進(jìn)行預(yù)防性接種,，這樣可以達(dá)到更好的預(yù)防效果。此外,，還應(yīng)定期給狗注射犬用狂犬病疫苗,。
消滅早春蚊蠅，利于控制蚊蠅密度,。隨著驚蜇節(jié)氣過后,，冬眠的動(dòng)物開始蘇醒，蚊蠅等媒介生物開始繁殖活動(dòng),，因此在這一季節(jié)開展消滅早春第一代蚊蠅是控制蚊蠅密度的好辦法,，市民要及時(shí)清除家中雜物、及時(shí)清掃垃圾,、清理缸罐,，不給蚊蟲生長(zhǎng)機(jī)會(huì)，以此來達(dá)到事半功倍的效果,。滅蚊對(duì)預(yù)防登革熱和寨卡病毒的傳播有著直接顯著的效果,。
此外，春暖花開,，空中散布著許多細(xì)菌孢子和花粉,，易引起皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢,、脫皮等異?，F(xiàn)象,。提醒皮膚敏感的市民在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)要小心，避免因皮膚沾到花粉等物質(zhì)而引起過敏,。同時(shí)盡量避免被蚊蟲叮咬,，若是被蝎子、馬蜂,、蜜蜂等螫傷,，可先用消毒后的針將傷處腫塊刺透并進(jìn)行擠壓，盡量將毒水?dāng)D干凈后盡快就醫(yī),。
