九月份開始我市氣候由夏季進入秋季,，氣溫由熱轉(zhuǎn)涼,，日均溫差變化較大,。這一季節(jié)市民應(yīng)注意對食源性疾病,、流行性感冒、手足口病等疾病的預(yù)防,。
把好病從口入關(guān),，預(yù)防食源性疾病。九月份時值各學(xué)校開學(xué),，又恰逢中秋佳節(jié),，是食源性疾病和腸道傳染病發(fā)病高峰期。食源性疾病和腸道傳染病可以通過水,、食物,、日常生活接觸以及蒼蠅等媒介進行傳播,，其發(fā)病與飲食衛(wèi)生,、個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生和個人防護情況等密切相關(guān),。把好“病從口入”關(guān),，做好個人、環(huán)境和食品衛(wèi)生,，腸道傳染病和食源性疾病是可以預(yù)防的,。
注意氣溫變化，預(yù)防呼吸道傳染病,。進入秋季后,，流感等呼吸道疾病將進入高發(fā)季節(jié)。9月氣溫變化大,，市民要注意及時添加衣物,；生活上保持規(guī)律，睡眠充足，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,；定期開窗通風(fēng),，做好流感、普通感冒等呼吸道傳染病的預(yù)防,。在流感流行高峰前1-2個月接種流感疫苗能有效發(fā)揮疫苗的保護作用,。及早接種流感疫苗可有效預(yù)防流行性感冒的發(fā)生，有需要的市民可到市疾控中心預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部接種,。如一旦出現(xiàn)類似流行性感冒癥狀,，應(yīng)及時就診治療。
預(yù)防手足口病,，做好個人衛(wèi)生是關(guān)鍵,。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童,。手足口病主要通過接觸患者口鼻分泌物,、皰疹液、糞便,，以及接觸被污染的玩具,、奶瓶、餐具,、毛巾等物品而感染,。在該病高發(fā)期間，幼兒園,、托兒所等易發(fā)生集體感染現(xiàn)象,。養(yǎng)成“勤洗手、吃熟食,、喝開水,、勤通風(fēng)、曬衣被”等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，盡量避免帶幼兒去人群密集,、通風(fēng)環(huán)境不良的公共場所。托幼機構(gòu)等需加強日常環(huán)境和幼兒用品消毒以及晨午檢工作,，發(fā)現(xiàn)患兒應(yīng)及時隔離治療,。
呵護口腔健康，綻放幸福微笑,。9月20日是全國愛牙日,，2015年全國愛牙日宣傳主題是“定期口腔檢查，遠(yuǎn)離口腔疾病”,。牙齒和牙周組織健康是衡量人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一,，呵護口腔健康，做到早晚刷牙，飯后漱口,；提倡使用含氟牙膏,；定期進行口腔健康檢查、出現(xiàn)口腔問題及早就醫(yī),。擁有一口健康的牙齒,，就擁有更加燦爛的笑容?！?/span>
春乏秋困,，如何趕走秋困？做到生活規(guī)律,，早睡早起,，適當(dāng)運動。另外,，秋分過后,，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，心腦血管疾病較容易發(fā)生,，必須做好預(yù)防措施,。飲食清淡、定期測血壓,、堅持用藥,、適當(dāng)鍛煉等十分有利于心腦血管疾病患者的身心健康。
