新華網(wǎng)北京5月16日電 (劉映)近日,醞釀十年的《2016新版膳食指南》一經(jīng)發(fā)布,便引發(fā)公眾廣泛關(guān)注。5月15日,由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)起的“第二屆全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)正式啟動(dòng),將圍繞“平衡膳食,營(yíng)養(yǎng)健康”主題,結(jié)合新版膳食指南,宣傳膳食平衡,合理營(yíng)養(yǎng),并將帶動(dòng)全國(guó)30多個(gè)省市的營(yíng)養(yǎng)專家在5月15日-21日這一周中,開(kāi)展一系列營(yíng)養(yǎng)宣教活動(dòng)。
據(jù)悉,本次營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和人民網(wǎng)聯(lián)合主辦。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)榮譽(yù)理事長(zhǎng)王隴德院士、國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局常繼樂(lè)局長(zhǎng)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心王宇主任、梁曉峰副主任;中國(guó)科協(xié)科普部錢(qián)巖副部長(zhǎng);北京大學(xué)、北京疾病預(yù)防控制中心的專家代表等出席啟動(dòng)儀式。
2016版膳食指南有五大變化
據(jù)了解,我國(guó)膳食指南有近30年的歷史。1989年,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首次發(fā)布膳食指南,隨后在1997年和2007年進(jìn)行修訂,發(fā)布了第二版和第三版。5月13日,國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)布了《中國(guó)居民膳食指南(2016)》,屬于第四版。
據(jù)王隴德介紹,每年的5月第三周為“全民營(yíng)養(yǎng)周”(NNW),旨在通過(guò)以科學(xué)界為主導(dǎo),全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐,使民眾了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活,讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞,提升國(guó)民素質(zhì),實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)、健康夢(mèng)”。
常繼樂(lè)表示,在全民營(yíng)養(yǎng)周期間集中傳播新版膳食指南,是個(gè)非常好的契機(jī)。他呼吁社會(huì)各界和民眾積極參與到營(yíng)養(yǎng)健康行動(dòng)中來(lái),自覺(jué)養(yǎng)成健康的生活方式和營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)。
“試著改變一下自己的行為,比如一周多吃蔬菜水果,平衡膳食、去戶外運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一周就能獲益。哪怕一周時(shí)間只記住一個(gè)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),長(zhǎng)年累月也會(huì)有明顯的進(jìn)步。”中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)楊月欣表示,新指南分為三個(gè)部分:一般人群(兩歲以上健康人)、特殊人群(孕婦乳母、嬰幼兒、兒童青少年、老年、素食人群),實(shí)踐應(yīng)用部分。一般人群是最主要的部分,分為六個(gè)核心條目,每個(gè)核心條目都格外新穎實(shí)用。而配套指南的三大法寶,寶塔、餐盤(pán)、算盤(pán),簡(jiǎn)潔明亮,好用好記。
楊月欣說(shuō),與2007版比較,2016版指南有五大變化:
一是以平衡膳食模式和解決公共營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題為主導(dǎo),基于營(yíng)養(yǎng)科學(xué)證據(jù),對(duì)部分食物每日攝入量進(jìn)行調(diào)整,提出符合我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)健康狀況和基本營(yíng)養(yǎng)需求的膳食指導(dǎo)建議。
二是提高了可操作性和實(shí)用性。將指南中的條目精簡(jiǎn)至6條,從多吃、適量吃、少吃以及控制吃不同層次進(jìn)行歸納總結(jié),文字簡(jiǎn)短、清晰,容易記憶,同時(shí)提供更多的可視化圖形及圖表、食譜,便于百姓理解、接受和使用。
三是弘揚(yáng)新飲食文化。在新指南中專門(mén)提出弘揚(yáng)尊重勞動(dòng),珍惜糧食,杜絕浪費(fèi)的傳統(tǒng)美德,強(qiáng)調(diào)家庭、行為、文化、社會(huì)對(duì)膳食和健康的綜合影響作用,建議在傳承民族優(yōu)良傳統(tǒng)飲食文化的同時(shí),開(kāi)啟飲食新觀念,著力解決公共營(yíng)養(yǎng)和健康的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,并鼓勵(lì)社會(huì)提供良好的支持環(huán)境。
四是擴(kuò)大了覆蓋人群。新版指南覆蓋人群從2007版的6歲改為2歲以上,明確了2歲幼兒應(yīng)該開(kāi)始與成人一致的平衡膳食生活方式;包括了孕婦乳母、嬰幼兒、兒童青少年、老年人,增加了素食人群的膳食指導(dǎo),考慮了特殊需要的居民,體現(xiàn)和提高全民營(yíng)養(yǎng)健康的覆蓋率,保障了人人可獲得健康的可能性。
五是兼顧科學(xué)性和科普性。《中國(guó)居民膳食指南(2016)》中包括大量的科學(xué)證據(jù)和理論分析,對(duì)科教專業(yè)人員是很好的參考資料和工具用書(shū)。為方便大眾理解使用,特別編撰科普版讀本,用百姓易于理解的語(yǔ)言講百姓關(guān)心的知識(shí),結(jié)合與百姓生活密切相關(guān)的飲食營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,以圖文并茂的形式、通俗易懂的表達(dá),對(duì)核心推薦進(jìn)行科學(xué)講解。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)翟鳳英教授表示,膳食指南不僅利于百姓提高基本營(yíng)養(yǎng)和健康素養(yǎng),對(duì)營(yíng)養(yǎng)教育、臨床醫(yī)療、婦幼保健、媒體傳播也都大有幫助。
“新?tīng)I(yíng)養(yǎng)”概念受關(guān)注
近年來(lái),“新?tīng)I(yíng)養(yǎng)學(xué)”概念受到國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家們的關(guān)注。
葛可佑表示,傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)只是說(shuō)食物和人的關(guān)系,新?tīng)I(yíng)養(yǎng)學(xué)說(shuō)的是食物、人體,以及其他生物體、環(huán)境、社會(huì)之間的關(guān)系。因此,新?tīng)I(yíng)養(yǎng)學(xué)的概念遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)所研究的范圍,它把和人類(lèi)相關(guān)的自然、社會(huì)以及其他生物體相互之間的影響都包括在內(nèi)了。新?tīng)I(yíng)養(yǎng)學(xué)研究的目的是為了促進(jìn)世界的可持續(xù)發(fā)展,保證全人類(lèi)的健康,并幫助人類(lèi)形成、維持和享受多元化程度,逐漸提高人類(lèi)居住和自然環(huán)境。傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)只研究人和食物的關(guān)系,不能保證地球的持續(xù)發(fā)展,不能保證人類(lèi)的全面健康,而新?tīng)I(yíng)養(yǎng)學(xué)則全面考慮了社會(huì)、自然的元素。
2015年,國(guó)際公益組織野生救援(WildAid)與中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建立了戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系,并全力支持2016全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)。今年,野生救援邀請(qǐng)了李冰冰、黃磊、何炅、劉濤、倪妮、李晨6位明星擔(dān)任“2016全民營(yíng)養(yǎng)周”形象大使,吸引了更多人群關(guān)注“全民營(yíng)養(yǎng)周”,營(yíng)養(yǎng)周微博話題一周內(nèi)瀏覽量超過(guò)了4600萬(wàn)次。
“根據(jù)最新膳食指南的建議,我們鼓勵(lì)大家每天食用不超過(guò)75g肉,因?yàn)檫@不僅對(duì)健康更有好處,也對(duì)減緩氣候變化有很大貢獻(xiàn)。”野生救援中國(guó)首席代表子雯表示,“行動(dòng)上的小改變,帶來(lái)環(huán)境上的大改善。”
當(dāng)日,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)還聯(lián)合今日頭條共同發(fā)布國(guó)內(nèi)首份《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)關(guān)注度大數(shù)據(jù)白皮書(shū)》。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)馬冠生對(duì)此進(jìn)行了解讀。報(bào)告顯示:從2015年4月至今,在4.8億用戶中,41-50歲用戶最關(guān)注營(yíng)養(yǎng),而女性對(duì)營(yíng)養(yǎng)的關(guān)注度達(dá)20.69%,是男性的2.5倍。
當(dāng)日,還舉行了人民網(wǎng)與中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的簽約暨“人民營(yíng)養(yǎng)家”專題上線儀式。以人民網(wǎng)、新華社、生命時(shí)報(bào)、中央人民廣播電臺(tái)等媒體組成的全媒體報(bào)道陣營(yíng)也集結(jié)出發(fā),在全民營(yíng)養(yǎng)周期間全力傳播營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。斯利安、桂格、蒙牛、家樂(lè)福四家品牌還進(jìn)行了全民營(yíng)養(yǎng)周支持品牌承諾儀式。