隨著核科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,，核技術(shù)的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，“核”逐漸走進(jìn)我們的日常，但由于缺乏了解,，很多人依舊談“核”色變,。要做好核輻射應(yīng)急準(zhǔn)備,，確保核應(yīng)用安全,，就需要更多的人知“核”懂“核”。

讓我們先來(lái)了解一下輻射

問(wèn)：我們身邊一直有輻射嗎,？

答：是的,。

自然界中，任何溫度高于絕對(duì)零度（-273℃）的物體都會(huì)產(chǎn)生輻射,，也就是說(shuō)一切物體都會(huì)產(chǎn)生輻射,，以熱輻射或其他諸多形式產(chǎn)生，絕大多數(shù)并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害,。而自然界中的天然輻射分別來(lái)自太陽(yáng),、宇宙射線及地殼中的放射性核素等，人類已經(jīng)適應(yīng)天然輻射的環(huán)境,。例如,，大理石一年的輻射劑量小于0.17mSv，等于吃1700根香蕉的輻射劑量,。元素“氡”是日常生活中最常見的放射性元素,，大多以氣態(tài)出現(xiàn)，通常蘊(yùn)藏在天然石材中,，對(duì)人體幾乎不會(huì)造成傷害,。而我們耳熟能詳?shù)暮嗽?/span>“鈾”，實(shí)際上只占鈾礦的百分之幾,，需要經(jīng)過(guò)提煉濃縮才具有很高的放射性,，還曾被用于瓷器和玻璃工業(yè)。因此,，輻射無(wú)處不在,，確實(shí)毋需擔(dān)憂,。

兩個(gè)“家族” 三個(gè)“兄弟”

依照是否能使物質(zhì)的原子或分子電離形成帶電粒子（離子和電子）這一標(biāo)準(zhǔn)，輻射可以分為電離/非電離輻射兩類,。其中非電離輻射能量較低,，如紫外線、可見光,、微波,、無(wú)線電波等，在日常生活中極為常見,，我們身邊的手機(jī),、電視、微波爐等都會(huì)發(fā)生,，但正常使用不會(huì)影響健康。

電離輻射則包括α粒子,、β粒子,、質(zhì)子、中子以及X射線,、γ射線等,，在足夠強(qiáng)度下會(huì)對(duì)人體造成傷害。其中粒子三兄弟α,、β,、γ是電離輻射中經(jīng)常產(chǎn)生的三種粒子。α粒子質(zhì)量接近質(zhì)子質(zhì)量的4倍,，帶正電,，速度為光速的十分之一，穿透能力極弱,，一張白紙就可以將它們擋住,。β粒子質(zhì)量相當(dāng)于質(zhì)子質(zhì)量的一千八百分之一，帶負(fù)電,，速度是光速的十分之九,，需要厚一些的鋁板才能讓他們停下腳步。γ射線,，實(shí)際上就是光子,，質(zhì)量極限小，速度為光速,，只有站在厚厚的混凝土墻后面才能免受高強(qiáng)度γ輻射的侵襲,。

遇到有害輻射怎么辦?

時(shí)間、距離,、隔離

遇到輻射,，我們要盡可能縮短被照射時(shí)間,，盡可能遠(yuǎn)離放射性污染區(qū)，利用鉛版,、鋼板或墻壁擋住或降低照射強(qiáng)度,。也就是，遇到上述提到的不同輻射情況,、不同輻射粒子時(shí),，應(yīng)在時(shí)間、距離和隔離的輻射防護(hù)三原則下進(jìn)行防護(hù),。

飲食一定要注意

核輻射突發(fā)事件發(fā)生后,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行應(yīng)急防護(hù),，將食品放在密閉容器或冰箱內(nèi)，事先沒(méi)有封閉的食品應(yīng)當(dāng)先清洗再放入容器,。另外,，不要飲用海水淡化水。

口鼻千萬(wàn)保護(hù)好

進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的區(qū)域時(shí),，要對(duì)五官嚴(yán)防死守,，如用手帕、毛巾,、布料,、口罩等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入,。

通風(fēng)進(jìn)氣要警惕

核輻射突發(fā)事件發(fā)生后,，注意及時(shí)關(guān)閉窗戶和通風(fēng)口，使用再循環(huán)空氣,。如果留在室內(nèi),，關(guān)閉空調(diào)、換氣扇,、鍋爐和其他進(jìn)風(fēng)口,。在車上保持車窗和通風(fēng)口關(guān)閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣,。

個(gè)人清潔別忘掉

若已經(jīng)暴露在核輻射污染中,，及時(shí)更換衣服和鞋子。將暴露過(guò)的衣物放在塑料袋中,，密封后做上標(biāo)記并放在偏僻處,。徹底清洗身體。

身體防護(hù)很重要

核輻射突發(fā)事件發(fā)生后,，避免淋雨,，盡量減少裸露部位，穿戴長(zhǎng)衣,，帽子,、頭巾,、眼鏡、雨衣,、手套和靴子等,。脖子（甲狀腺）部位的防護(hù)尤其重要。

信息渠道保通暢

為了自己和他人安全健康,，發(fā)生事故時(shí)記得及時(shí)撥打12369中國(guó)生態(tài)環(huán)境部環(huán)境舉報(bào)電話,。事件中盡可能獲取關(guān)于突發(fā)事件的可靠消息，了解政府部門的決定和通知,。應(yīng)通過(guò)各種手段保持與國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)的信息溝通,，切忌輕信謠言或小道消息。

那些年被你誤會(huì)的輻射知識(shí)

1.“碘鹽”真的很萬(wàn)能嗎,？

回顧2011年日本發(fā)生福島核泄漏事件時(shí),，國(guó)內(nèi)超市商店里的加碘食鹽被搶購(gòu)一空。那么,，碘鹽真的能起到輻射防護(hù)的作用嗎,？實(shí)際上，穩(wěn)定性碘只能保護(hù)甲狀腺,，對(duì)身體其他部位起不到防護(hù)作用。因?yàn)榈庠赜H人體甲狀腺部位,，如果穩(wěn)定性碘搶先占據(jù)甲狀腺部位,，來(lái)防范放射性碘125或131對(duì)甲狀腺可能產(chǎn)生的不良影響。也就是說(shuō),，碘確實(shí)具有防護(hù)作用,。但是，碘鹽中的碘含量微乎其微,，對(duì)比我們?cè)谳椛涫鹿拾l(fā)生前服用的碘片,，3公斤食鹽中含碘量才相當(dāng)于一片碘片中的含碘量。所以,，碘的輻射防護(hù)作用很重要,，碘鹽則并不萬(wàn)能。

2.“仙人掌”防輻射嗎,？

有人說(shuō),，仙人掌能夠在輻射防護(hù)中扮演重要角色，然而就連仙人掌也表示“并不知情”,。另外一個(gè)常見的誤區(qū)則是,，可以通過(guò)穿戴孕婦防輻射服來(lái)保護(hù)胎兒，防止受到輻射,。實(shí)際上,，薄薄一層衣物的防輻射作用真的微乎其微,，專業(yè)人員防X射線可是要穿戴厚厚的鉛衣的。要做好放射源的外照射的防護(hù),，主要依據(jù)的還是上文提到的防護(hù)三原則,。

3.談“核”不必色變

人工核輻射在工業(yè)、醫(yī)療,、農(nóng)業(yè),、軍事、航空航天,、能源等領(lǐng)域已經(jīng)有了越來(lái)越廣泛的應(yīng)用,。例如我們熟知的核能，作為高效,、安全的綠色能源已經(jīng)在能源供應(yīng)方面具有舉足輕重的地位,，而核電站周圍的輻射水平遠(yuǎn)低于天然輻射。