雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,，皮膚缺少了它就失去了彈性,，皺紋也就聚攏起來。

　　雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,，它是彈性纖維中最重要的成份,。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯,，不僅營養(yǎng)豐富,，常喝還能消除皺紋,，使肌膚細(xì)膩。

　　豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數(shù)只（若找不到可用一般豬蹄）,，洗凈后煮成膏狀,，晚上睡覺時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈,，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果,。

　　水果、蔬菜去皺

　　絲瓜,，香蕉,、橘子、西瓜皮,、西紅柿,、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤，去皺效果好,，又可制成面膜敷面,，能使臉面光潔，皺紋舒展,。

　　啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少,，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲,、幫助消化及清熱的作用,。

　　啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì),。適量引用啤酒,、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋,。

　　茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份,，其中主要有茶酚類、芳香油化合物,、碳水化合物、蛋白質(zhì),、多種氨基酸,、維生素，礦物質(zhì)及果膠等,，是天然的健美飲料,。

　　除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔,，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,，還可防止多種皮膚病,，但要注意不宜飲濃茶。

　  咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5-20分鐘,，可使面部皺紋減少,，面色紅潤。

　　這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉,，改變面部血液循環(huán),，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能