一項(xiàng)新的研究顯示,,長期極度孤獨(dú)對健康的危害比肥胖更嚴(yán)重,會(huì)增加患上致命性疾病導(dǎo)致過早死亡的風(fēng)險(xiǎn),。
研究發(fā)現(xiàn),,長期孤獨(dú)會(huì)使早死風(fēng)險(xiǎn)增加14%,它對長期健康的破壞,,就像體重超重和貧窮一樣糟糕,。
研究人員表示,隨著人壽命的延長,,很多人有生之年的大部分時(shí)間都會(huì)感到孤獨(dú),,這對身體和心理健康造成了嚴(yán)重影響。由于更多人獨(dú)居,,特別是退休后遠(yuǎn)離親朋,,孤獨(dú)也變得越來越普遍。已經(jīng)有研究表明,,在老年人中,,有20%至40%的人覺得孤獨(dú)。
美國芝加哥大學(xué)的研究人員對2000多名50歲以上美國人進(jìn)行了6年的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),,這些人感受到孤獨(dú)的程度,,同他們在此期間患病死亡的風(fēng)險(xiǎn)成正比。
英國精神健康基金會(huì)最近的調(diào)查顯示,,有10%的英國人經(jīng)常感到孤獨(dú),;三分之一的人表示,他們有一個(gè)好朋友或親戚覺得非常孤獨(dú),;一半人認(rèn)為,,人類整體上變孤獨(dú)了。
研究人員稱,,每個(gè)人的身心健康衰退速度有著極大的差異,,這可能跟老年后與親友保持關(guān)系的滿意程度有關(guān)。
研究人員指出,,該研究結(jié)果表明,,退休后繼續(xù)跟同事聯(lián)系、有朋友在附近的人不會(huì)那么孤獨(dú),全世界都如此,。在歐洲和中國的研究結(jié)果也是這樣,。即使是考慮到客觀社會(huì)環(huán)境,比如是否結(jié)婚,,是否靠近家人和朋友,,都不會(huì)改變孤獨(dú)和死亡率之間的關(guān)系。文/方留民