核心提示：高血壓患者要定期在家里測量血壓，并做好相關(guān)記錄,。然而，市場上的血壓計林林總總,，常見的血壓計有水銀柱式、電子和真空血壓計,，電子血壓計中還分為手指式,、腕式和上臂式等。家庭自測血壓最好使用經(jīng)國際標準認證的上臂式全自動電子血壓計,。

    高血壓是一個需要長期治療的慢性病,，而治療方案的確定必須依靠患者日常血壓值的記錄，僅靠一個月一次去醫(yī)院測量的診室血壓,，難以指導(dǎo)一個月或更長時間的用藥方案,。所以，高血壓患者要定期在家里測量血壓,，并做好相關(guān)記錄,。然而，市場上的血壓計林林總總,，到底哪種血壓計最適合家庭使用呢？

    目前,，常見的血壓計有水銀柱式,、電子和真空血壓計。家庭自測血壓最好使用經(jīng)國際標準認證的上臂式全自動電子血壓計,。

　　真空血壓計：對機件的精準度要求很高,，使用時間長了會因磨損影響測量的準確度；

　　水銀血壓計：測量精準,，但出于環(huán)保緣故,，將被逐步淘汰，而且水銀血壓計對測量者的要求很高,，需要集中注意力聽脈搏音,，還要兩個以上人員同時操作，不適合家庭使用,。

    電子血壓計：有手指式,、腕式和上臂式。手指對動脈的感知不如上臂,，而腕式血壓計對測量姿勢要求比較高,，測出的血壓不太準，更適合登山隊員,、地質(zhì)勘探員,、手臂傷殘等使用,。而上臂式血壓計的優(yōu)勢在于，袖帶壓迫的是上臂的肱動脈,，而且量血壓的胳膊處能輕易做到與右心房平行（量血壓的標準姿勢）,，而手腕式和手指式都很難做到。

　　所以,，在家庭測量血壓,，最好使用上臂式全自動電子血壓計，而且要在情緒穩(wěn)定的情況下測量,，保持定時測量的好習慣,。