每天一點碘,，健康多一點
更新時間：2017-05-08 09:23:34點擊次數(shù)：2343次字號：T|T
2017年5月15日是我國第24個“防治碘缺乏病日”,。今年的主題是“每天一點碘，健康多一點”,。旨在通過普及碘缺乏病防治知識,，引導和帶動全社會對“食鹽加碘防治碘缺乏病”工作的認同和支持。
一、碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素
1.碘是新陳代謝和生長發(fā)育必需的微量營養(yǎng)素,，是人體合成甲狀腺激素的主要原料,。
2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能,，促進人體,，尤其是大腦的生長發(fā)育。
3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開始了,。胎兒期和嬰幼兒期（1-3歲）是孩子大腦發(fā)育的關鍵時期,。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會影響大腦正常發(fā)育,，嚴重的造成克汀病,、聾啞、智力損傷等,。
4.胎兒所需要的碘全部來自母親,，因此，孕婦碘營養(yǎng)不足會造成胎兒缺碘,。如果孕期嚴重缺碘會出現(xiàn)流產(chǎn),、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形,。
5.妊娠期和哺乳期婦女對碘的需要量明顯多于普通人群,，需要及時補充適量的碘。
6.成年人缺碘可能會導致甲狀腺功能低下,，容易疲勞、精神不集中,、工作效率下降,。
二、食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡便,、安全,、有效的方式
7.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱,。我國2000年消除碘缺乏病以前,，碘缺乏病區(qū)的兒童中5-15％有輕度智力障礙（智商50-69個點），6.6‰的人患地方性克汀?。ù羯蛋Y）,，嚴重影響當?shù)厝丝谒刭|。
8.碘缺乏病是可以預防的,，最簡便,、安全、有效的預防方式是食用碘鹽。
9.我國大部分地區(qū)外環(huán)境（水,、土壤等）幾乎都缺碘,，尤其山區(qū)、丘陵,、河谷地帶,、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變,，如果停止補碘,，人體內(nèi)儲存的碘最多能維持3個月，因此要長期堅持食用碘鹽,。
10.自2000年以來,，我國完成的各類監(jiān)測或調查（碘缺乏病監(jiān)測、碘鹽監(jiān)測,、高水碘地區(qū)調查和高危地區(qū)調查）結果顯示,，人群碘營養(yǎng)總體處于適宜范圍。
三,、目前沒有直接證據(jù)表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關
11.近年來,，全球主要國家無論是否采取補碘措施，無論碘攝入量是增加,、穩(wěn)定或下降,，甲狀腺癌的發(fā)生率都增加，并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主,。
12.相當一部分甲狀腺微小癌具有惰性進展特點,，惡性度低，預后良好,?；颊咭爮呐R床醫(yī)生要求，進行正確治療或跟蹤觀察,。
13.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高,，隱匿性大且不易被發(fā)現(xiàn)，可能陪伴終身,。據(jù)很多發(fā)達國家的尸檢報告,，生前未被發(fā)現(xiàn)的甲狀腺癌患病率高達5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%,。
14.有研究提示,，當前甲狀腺癌的“流行”部分歸因于甲狀腺篩查，并與高分辨率B超的廣泛應用而產(chǎn)生的對隱匿癌或微小癌的過度診斷相關,。
國家衛(wèi)生計生季 (編輯：健教科)
