警惕不良情緒易誘發(fā)糖尿病
更新時間：2016-05-03 10:35:03點擊次數(shù)：1502次字號：T|T
糖尿病也能“氣”出來,？您別不信,，科學(xué)研究最新發(fā)現(xiàn)，不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病“元兇”,。下面來講講糖尿病與情緒之間的關(guān)系,。
不良情緒誘發(fā)糖尿病
專家介紹，糖尿病的發(fā)病病理在于體內(nèi)胰島素的分泌不足或相對不足,。胰島素分泌的多少除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外,，還直接受植物神經(jīng)功能的影響。當(dāng)人處于緊張,、焦慮,、恐懼或受驚嚇等情緒時，交感神經(jīng)興奮,，會直接抑制胰島素分泌,，同時交感神經(jīng)還會促使腎上腺素分泌增加，也間接地抑制了胰島素分泌,。如果這種不良情緒長期存在,，則可能引起胰島β細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,，進而導(dǎo)致糖尿病,。
要說明的是，不是所有人都會因不良情緒誘發(fā)糖尿病,，不良情緒因素對胰島素分泌的影響,，對中老年人更為明顯；再者,，也不是一般的不良情緒就能導(dǎo)致糖尿病,，只有這種情緒反復(fù)刺激、持久作用于機體時,，才有可能誘發(fā)糖尿病,。
同樣道理，緊張,、焦慮,、發(fā)怒、恐懼,、孤獨,、絕望等不良情緒，會使糖尿病人病情反復(fù)或加重。專家強調(diào),，糖尿病人要放寬心境,，以樂觀、積極的態(tài)度對待生活,，對待疾病,。這對控制血糖非常關(guān)鍵。此外,，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,，也有助于改善心情，控制病情,。病人家屬也應(yīng)多疏導(dǎo),、鼓勵、安慰并理解患者,，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,。再有，患者還可參加一些糖尿病專題講座,，了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識和應(yīng)對措施,，糾正錯誤認識及不良行為。當(dāng)患者出現(xiàn)焦慮,、抑郁等情緒難以排解時,，應(yīng)及時找專科大夫就診,，避免加重病情,。
糖友要做好心理調(diào)節(jié)
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展也證實，現(xiàn)在已經(jīng)完全肯定了,，心理因素影響糖尿病的物質(zhì)因素是腎上腺素,，由于腎上腺素分泌增加，抑制了胰島素分泌,，使其含量不足而導(dǎo)致血糖升高,，醫(yī)生在平時治療糖尿病的過程中經(jīng)常觀察到，糖尿病病人的心理狀態(tài)好與壞與糖尿病的控制好與壞有直接關(guān)系,！
糖尿病患者應(yīng)該調(diào)理好自己的心理狀態(tài),，對糖尿病應(yīng)該有一個正確的全面的了解，配合醫(yī)生有效的治療好糖尿病,。一定要防止急躁易怒,，悲觀失望。憂慮多思,，或者若無其事,，盲目樂觀,，不屑一顧等都是錯誤的。作為醫(yī)生應(yīng)該充分理解患者的各種思想,，傾聽他們的心聲，進行說理開導(dǎo),，排解疑難,，作為病人要緩解焦慮、消除緊張,、轉(zhuǎn)移注意力,，聽輕快的音樂，進行運動,，跳舞等,，要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心、決心,、恒心,，調(diào)動起所有積極性和有利條件，集中優(yōu)勢“兵力”把疾病治好,，并要長期堅持下去,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
健康報網(wǎng) (編輯：健教科)
