乏力 多汗 胃口差 省中醫(yī)院兒科專家教你應(yīng)對流感后遺癥
更新時間：2018-02-27 10:27:04點(diǎn)擊次數(shù)：899次字號：T|T
“前段時間流感肆虐，兒科病房爆滿，現(xiàn)在有很多流感后遺癥出來了。”昨天，省中醫(yī)院兒科主任陳玉燕發(fā)來微信感慨。今年春節(jié)，不少父母都沒過好，孩子患上流感，經(jīng)常是大寶、二寶連環(huán)中招，不少孩子體溫退了，胃口卻差了。
臨近開學(xué)，流感恢復(fù)期的孩子該怎么辦？燒退后一直出虛汗、食欲不好，能不能調(diào)理？陳玉燕主任的家人朋友，平時經(jīng)常來請教她，她也想通過我們，給父母們推薦幾個家庭調(diào)養(yǎng)的食療和藥膳方，適合流感后期出現(xiàn)咳嗽、怕冷、多汗、乏力等癥狀的孩子。
乙流病愈不久又感染甲流
1月8日乙流，1月28日甲流。8歲的程程，年前都在省中醫(yī)院度過，她是陳玉燕主任的老病人，是個二年級的小學(xué)生。
“上學(xué)期臨近期末考試時，孩子的媽媽給我發(fā)來微信，說女兒中招了，持續(xù)4天反復(fù)高燒40攝氏度。”陳玉燕主任一問，孩子班里好幾個同學(xué)感冒發(fā)熱，顯然是被傳染了流感。去醫(yī)院做了咽拭子化驗(yàn)，確診乙型流感。流感退燒很困難，程程每天多次服用退燒藥，出大汗后降溫，沒過幾小時又燒上去，程程媽媽只能日夜守護(hù)。折騰了三四天，孩子總算徹底退燒了。
“當(dāng)時孩子媽媽問我，得過流感還會不會再被傳染。我告訴她，不同型的流感還可能再被傳染，得過乙流還可能被甲流傳染，如果病毒變異，也有可能再次患乙流。”陳玉燕沒想到，過了大半個月，程程又入院了，這次到了要住院的地步，“孩子一直喊頭暈頭痛，哭著喊救命，媽媽都被嚇壞了。”
吃著退燒藥和抗病毒藥，程程的燒壓了下去，勉強(qiáng)參加了期末考試，但整個寒假，程程媽媽明顯感覺孩子不對勁，“人就像霜打的茄子，蔫了。”
一個月連患兩次流感，病愈后的程程怕冷、渾身乏力、出虛汗，整個春節(jié)都沒有胃口，整天無精打采。臨近開學(xué)，程程父母又急著奔到醫(yī)院，忙著找醫(yī)生開中藥調(diào)理。
一大撥患兒進(jìn)入流感恢復(fù)期
“今年流感肆虐，小朋友由于免疫系統(tǒng)發(fā)育欠完善，容易相互傳染。”陳玉燕主任說，其中最需要關(guān)注的是二孩家庭，“不少帶孩子來看病的家長告訴我，家里還有個小寶寶，大寶才好，二寶又中招，只能一趟趟往醫(yī)院跑。”
“目前一大撥流感患兒進(jìn)入恢復(fù)期，中醫(yī)藥在緩解流感急性期癥狀和后期調(diào)養(yǎng)上有優(yōu)勢。”陳玉燕主任說，不少得過流感的孩子出現(xiàn)乏力多汗、咳嗽遷延、怕冷、睡眠不安、食欲減退等癥狀。“尤其是學(xué)齡兒童，學(xué)業(yè)壓力大，之前發(fā)著燒掛著鹽水還要去考試，好不容易體溫退了，可以趁寒假放松一下，家長卻發(fā)現(xiàn)孩子整天懶洋洋，對吃喝玩樂都沒了興趣。”
面對這樣的孩子，兒科專家會選用生脈飲、桂枝湯、二陳湯等中醫(yī)經(jīng)典名方，幫助孩子盡快度過流感恢復(fù)期，調(diào)整身體。不過陳玉燕主任提醒，中醫(yī)講求辨證論治，吃中藥必須先帶孩子來醫(yī)院，由兒科醫(yī)生根據(jù)患兒的臨床表現(xiàn)開具處方，一人一方效果才好，絕不能盲目按網(wǎng)上的偏方抓藥吃。“如果父母不確定孩子適合什么樣的飲食調(diào)養(yǎng)方，也可到省中醫(yī)院兒科門診咨詢，兒科還有現(xiàn)成的止汗散、消積散等外用制劑，專門針對患兒多汗、消化不良等癥狀。”
兒科專家推薦的流感后期調(diào)養(yǎng)方
流感恢復(fù)期，除了中藥調(diào)理，家庭調(diào)養(yǎng)和保健也十分重要，昨天，記者請教了省中醫(yī)院兒科的中醫(yī)專家，他們特別推薦了幾款適合家庭調(diào)養(yǎng)的食療和藥膳方。如果你的孩子有以下癥狀，可以對照著做一做。除了流感，也適合普通感冒后的小朋友。
無精打采、睡眠不安 百合蓮子粥
原料：百合50克，蓮子（帶心）30克，糯米100克，紅糖適量。
做法：將百合、蓮子洗凈，放入鍋內(nèi)加水適量，與糯米同煮成粥，粥成后加紅糖稍煮沸即成。睡前服粥，分早、中、晚食用。
兒科專家：百合清心安神潤肺，蓮子補(bǔ)脾益腎養(yǎng)心，適用流感后期精力大耗的小朋友。
脾胃氣虛、食欲減退 大棗橘皮飲
原料：大棗10到20枚，鮮橘皮15克或陳皮3克。
做法：先將大棗炒焦，與橘皮一起放入保溫杯中，以沸水沖泡溫浸10分鐘，飯前代茶頻飲，每日1次。
兒科專家：大棗橘皮合用有健脾強(qiáng)胃、理氣調(diào)中之功效。適用表現(xiàn)為流感后期胃口不好的小朋友。
咳嗽無痰、大便干燥 銀耳梨子膏
原料：銀耳15克，雪梨2個，冰糖適量。
做法：將銀耳浸軟洗凈，雪梨洗凈去皮、核，切塊，然后共放入鍋內(nèi)加水同煮，待銀耳煮熟爛湯稠時，加入冰糖，烊化調(diào)勻即可。
兒科專家：銀耳有滋陰潤肺功效，雪梨有清肺止咳作用，兩者合用則有養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳功效。
怕冷 猴頭菇乳鴿煲
原料：猴頭菇30克，乳鴿1只，生姜10克，鹽、酒、味精適量。
做法：猴頭菇洗凈后用溫水泡半小時，削蒂備用，乳鴿洗凈，然后共放入砂鍋內(nèi)加生姜、酒、鹽和清水武火煮沸，文火煮30到45分鐘，待鴿肉熟爛時加味精調(diào)味即成，吃肉喝湯。
兒科專家：猴頭菇性平味甘，有補(bǔ)虛助消化作用，乳鴿益氣養(yǎng)血，生姜辛散解表，三者合用，借助煲湯提味后小孩易于接受。主要適用于流感后遺留怕冷、胃口差的小朋友。
乏力、多汗 芪棗豬肉湯
原料：黃芪10克，大棗10枚，精豬肉100克，生姜10克，鹽、酒、味精適量。
做法：將精豬肉洗凈切塊，放入開水中略煮，取出過冷開水備用，將黃芪洗凈，紅棗洗凈去核，與豬肉一同放入鍋內(nèi)加清水，武火煮沸后文火煮約1小時，待肉將熟時，加入生姜煮10分鐘，最后加鹽、味精調(diào)味而成。
兒科專家：黃芪益氣固表，大棗補(bǔ)脾和中，生姜辛散透邪，豬肉味美，容易讓孩子接受。
浙江在線健康網(wǎng) (編輯：健教科)
