近日持續(xù)高溫,不少寶媽在寶寶的護理方面出現(xiàn)不少困惑:寶寶可以吹空調(diào)嗎,?寶寶額頭老出汗怎么回事,?寶寶在夏天必須戴帽子穿襪子嗎,?面對這些分歧,兒童保健科主治醫(yī)師孫璞給你支招,。
1.夜間出汗是不是缺鈣,?很多家長反應(yīng)寶寶夜間多汗,特別是頭部,,是不是體虛,、缺鈣?孩子夜間多汗,,大部分情況還是因為熱,。孩子本身代謝就比成人旺盛,,所以應(yīng)該比成人穿戴更少,特別是跟老人相比,。因為老人本身代謝慢,,更容易感覺到冷,順著老人家的想法給孩子穿戴的話,,孩子是會被捂熱的,。至于頭部出汗多,是因為汗腺比較集中,。就這么簡單而已,。
2.夏天可以開空調(diào)嗎?空調(diào)被設(shè)計出來,,從來都為人類服務(wù)的,。空調(diào)可以開,,但要確保不直接對著吹寶寶,,室內(nèi)溫度在22-26℃左右(空調(diào)顯示溫度隨房間大小調(diào)整),室內(nèi)外溫差保持在5-7度,。另外,,每天最好開窗通風(fēng)兩次,每年都要清潔空調(diào)濾網(wǎng),。讓孩子在舒服的環(huán)境里睡覺,,更能提高睡眠質(zhì)量。至于寶寶在大熱天里是不是必須要戴帽子/穿襪子,,同理,,舒服為準??照{(diào)房里建議穿上輕薄透氣的款式,,但不建議不顧寶寶的感受大熱天捂上一頭痱子,人在不舒服的環(huán)境下無從養(yǎng)生,,反而會影響睡眠和生長發(fā)育并增加皮膚感染的機會,。
3.開襠褲最舒服涼快?不談雅觀和隱私的問題,,至少開襠褲不衛(wèi)生,,讓孩子把重要的生殖器官裸露在外面,孩子在爬行,、學(xué)步甚至玩耍的時候,,尿道口和肛門很可能會感染細菌病毒,或者碰撞或者摩擦到生殖器造成損傷,。
孫璞表示,,時代在進步,,育兒知識也要不斷更新,希望寶媽們學(xué)會科學(xué)育兒,,讓寶寶度過一個安全舒適的夏天,。