流感高發(fā)季丨致家長(zhǎng)的一封信
更新時(shí)間：2019-12-30 11:12:00點(diǎn)擊次數(shù)：1521次字號(hào)：T|T
親愛的家長(zhǎng)朋友們：
當(dāng)前我省正處于流感高峰期,，您的孩子也正處于學(xué)期末,，是學(xué)習(xí)最緊張的時(shí)候,，為了讓孩子有一個(gè)健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境,，做好流感的預(yù)防刻不容緩。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,，也可通過(guò)手觸摸口腔、鼻腔,、眼睛等接觸傳播,。孩子得了流感，主要癥狀為發(fā)熱,，體溫可達(dá)39℃-40℃,，常伴有畏寒、咳嗽,，還會(huì)出現(xiàn)頭痛,、肌肉酸痛,、乏力、食欲減退等表現(xiàn),，還可能出現(xiàn)嘔吐,、腹痛、腹瀉等癥狀,。重癥病例可出現(xiàn)肺炎,、急性呼吸窘迫綜合征,、休克等多種并發(fā)癥,，嚴(yán)重者可致死亡。
為了讓孩子健康成長(zhǎng),，安心學(xué)習(xí),，在這個(gè)流感高發(fā)季，請(qǐng)您做到以下幾點(diǎn)：
1.做好家庭環(huán)境清潔和通風(fēng),。居室經(jīng)常開窗通風(fēng),，每次不少于15分鐘；天氣好時(shí)勤曬衣被,，保持家庭成員的個(gè)人衛(wèi)生,。
2.流感流行季，盡量不帶孩子去人多擁擠,、通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所活動(dòng),；如必須外出，請(qǐng)全程佩戴口罩,，口罩濕了應(yīng)及時(shí)更換,。
3.培養(yǎng)孩子和家人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí),，用紙巾,、手肘等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手,，盡量避免用手觸摸口,、鼻或眼睛。勤洗手,，用肥皂,、洗手液流水洗手。
4.合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,，保證充足睡眠,，合理營(yíng)養(yǎng)，防止受涼,。
5.如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等流感樣癥狀,，請(qǐng)及時(shí)帶孩子就診。如果不小心得了流感,，請(qǐng)不要讓孩子帶病上學(xué),，過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引發(fā)病毒性心肌炎，甚至導(dǎo)致死亡,，因此務(wù)必讓孩子臥床休息,。等體溫恢復(fù)正常，其他流感樣癥狀消失后才可去學(xué)校,。
6.家里如果有兩個(gè)或兩個(gè)以上的孩子,，有孩子患流感后，健康的孩子應(yīng)當(dāng)盡量減少與患兒接觸的機(jī)會(huì),。您自己在照顧患兒時(shí),，也應(yīng)注意防護(hù)。
7.接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效措施,。建議為孩子和您自己以及家人接種流感疫苗,。
為了讓孩子安然度過(guò)流感高峰期，請(qǐng)每位家長(zhǎng)成為孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾,！
祝您全家身體健康,，平安幸福！
(編輯：健教科)
