春茶放半個月再喝
更新時間：2018-04-16 14:16:21點擊次數(shù)：1737次字號：T|T
春茶一般指由越冬后茶樹第一次萌發(fā)的芽葉采制而成的茶葉。由于茶樹營養(yǎng)物質(zhì)豐富，芳香物質(zhì)和維生素含量較高，滋味鮮爽，香氣強烈，外形條索緊結(jié)重實，富有保健作用。另外，春茶季節(jié)氣溫低，病蟲害發(fā)生比較少，不需要噴施農(nóng)藥，所以春茶一般無農(nóng)藥污染。因此，一直以來春茶備受喜愛。尤其是懂茶、喜茶的人，喝綠茶只喝春茶。
??明前茶是在清明之前采摘，茶葉芽葉會比較細嫩，而且受到病蟲害的侵擾也比較少。而雨前茶，由于谷雨時節(jié)雨水多、氣溫高，病蟲害較多，所以不如明前茶細嫩新鮮。不過，清明到谷雨期間，茶樹生長旺盛，茶葉內(nèi)含物質(zhì)雖比不上明前茶，但相較于夏茶、秋茶，口感相對較豐富，滋味鮮醇，香氣純正。新茶（采摘下來不足一個月茶葉）沒有經(jīng)過一段時間放置，有些對身體有不良影響的物質(zhì)，如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì)，還未被完全氧化，飲后可能會出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀，還會刺激胃黏膜，易誘發(fā)胃病等不適。新茶要先放半個月再喝，尤其是有胃腸道疾病的人。
??泡春茶時也需要注意，水溫不能過高，80度左右就可以了。因為春茶芽葉非常嫩，沸水會把茶葉燙熟，影響口感。還需要注意的是，有些人一喝茶就是一整天，這種做法是錯誤的。茶葉泡3次，口感為佳（2泡茶味道最好）。野生香茶例外，可以泡7次。
??對于茶葉的貯藏，也是有一定技巧的。儲藏茶葉一般是冷藏，而不是冷凍。儲藏茶葉時要在茶葉外面多套幾個袋子，放在干燥的地方。在潮濕環(huán)境下，茶葉很容易吸水變質(zhì)；需要和蔬菜、水果、肉類等味道性很強的食物分開放，因為茶葉會吸味道；要避光儲存，茶葉長期接受陽光照射，會變色、變質(zhì)。
健康報網(wǎng) (編輯：健教科)
