作為全國(guó)52個(gè)試點(diǎn)城市之一,,我市積極開展社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),,舉辦心理健康知識(shí)“五進(jìn)”活動(dòng)。近日首場(chǎng)機(jī)關(guān)干部講座于在市圖書館舉辦,,約200名機(jī)關(guān)干部參與,。
講座邀請(qǐng)浙江大學(xué)學(xué)習(xí)與認(rèn)知研究中心主任徐琴美教授為主講人,徐教授以“情緒與壓力管理”為主題,,圍繞著“一個(gè)理論,,兩種策略”進(jìn)行了精彩的分享。她告訴大家要重新認(rèn)識(shí)情緒,,允許不好的情緒的存在并接納情緒,。在講座的最后,徐教授就孩子網(wǎng)癮大,、興趣班不能堅(jiān)持等內(nèi)容與現(xiàn)場(chǎng)的機(jī)關(guān)干部進(jìn)行了積極的交流,。(慢病科 蔡黎明)