二月份正值新春佳節(jié),，外出旅游,、走親訪友、團(tuán)圓聚餐的機(jī)會(huì)增多，另外,，假期旅途勞累，易出現(xiàn)身體疲勞,、免疫力下降等狀況,，應(yīng)重點(diǎn)防控流感、人感染H7N9禽流感等呼吸道傳染病,，以及病毒感染性腹瀉等腸道傳染病,。
冬春季呼吸道傳染病，預(yù)防為主及時(shí)治療,。春節(jié)期間隨著出行和走親訪友增多,，進(jìn)一步增加流感、人感染H7N9禽流感等呼吸道傳染病在人群間的傳播風(fēng)險(xiǎn),。掌握和了解呼吸道傳染病相關(guān)知識(shí),，采取科學(xué)的預(yù)防方法可降低呼吸道傳染病感染和發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，飯前便后,、打噴嚏以及外出歸來一定要先洗手；不隨地吐痰,；勤換,、勤洗、勤曬衣服和被子,；注意室內(nèi)空氣流通,；流感高峰期少去人群聚集區(qū)域，盡量避免接觸流感病人,。如果有發(fā)熱,、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,。
把好“病從口入”關(guān),，健康快樂過新年。農(nóng)歷新年,，人們在節(jié)前會(huì)購置大量的食材以備新年之需,，然而各種食材在加工、食用,、儲(chǔ)藏等環(huán)節(jié)稍微處理不當(dāng),，就很容易引發(fā)腸道疾病，尤其是諾如病毒感染性腹瀉和食物中毒等,。把好“病從口入關(guān)”是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵：飯前便后勤洗手,；不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品,；不喝生水；草莓,、綠葉蔬菜以及貝類一定要特別清洗干凈,；奶和奶制品、肉和肉制品等食品應(yīng)低溫儲(chǔ)存,，食用前還應(yīng)徹底加熱,。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐,、發(fā)熱,、腹痛和腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并隔離治療,，避免傳染給他人,。
外出旅游要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，安全健康最重要,。許多人會(huì)利用春節(jié)假期外出旅游,，要根據(jù)自身健康狀況做好出行計(jì)劃和準(zhǔn)備，合理選擇旅游的地點(diǎn)和項(xiàng)目,，避免過度勞累,。如到境外旅行，提前向有關(guān)部門咨詢或上網(wǎng)了解目的地傳染病流行和公共衛(wèi)生狀況,，有針對性的準(zhǔn)備好預(yù)防感冒,、蚊蟲叮咬等的藥物和個(gè)人防護(hù)用品。旅途中要注意飲食安全與衛(wèi)生,，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式,，注意休息、勞逸結(jié)合,，安全健康過春節(jié)。
春節(jié)期間和家人,、朋友相聚是不可多得的美好時(shí)光,，但也一定要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠,，畢竟休息好才能精神好,，保持良好的精神狀態(tài)才能更加愉快的度過新春佳節(jié)，才能在假期結(jié)束后更好的投入到學(xué)習(xí)和工作中,。
祝大家過一個(gè)歡樂,、祥和、健康的春節(jié),！
豬年大家一起努力,，啥都能配齊,！
