重視飲食衛(wèi)生,，預防食源性疾病。食源性疾病是借助食物傳播的一組疾病,，包括細菌性,、動植物、毒素,、化學性食物中毒和腸道傳染病,。臨床表現(xiàn)主要以腹瀉、腹痛,、惡心,、嘔吐為主，可伴有發(fā)熱,，嚴重者可危及生命,。市民在日常生活、聚餐和宵夜等活動中應注意食品衛(wèi)生,，避免在沒有衛(wèi)生保障的公共場所進餐,，不生食、半生食海鮮及肉類,，生食瓜果必須洗凈,。餐飲業(yè)或集體單位食堂要把好食品質(zhì)量、食具消毒關(guān),，規(guī)范食品操作規(guī)程,，防范食源性腸道傳染病和食物中毒發(fā)生。

防蚊滅蚊,，警惕蟲媒傳染病,。夏季蚊蟲容易孳生，許多傳染病通過蚊蟲叮咬人進行感染傳播,，像流行性乙型腦炎,、瘧疾、登革熱等蟲媒傳染病進入流行季節(jié),。當人體被攜帶乙腦病毒,、登革熱病毒或瘧原蟲的蚊子叮咬后,，經(jīng)過潛伏期后，患者可出現(xiàn)持續(xù)性高熱,，伴有頭痛,、嘔吐、意識障礙,、抽筋,、頸項強直等流行性乙型腦炎癥狀；也可出現(xiàn)發(fā)熱,、畏寒,、乏力、伴頭痛,、眼眶痛,、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛,、骨骼痛,、皮疹、有出血傾向等登革熱癥狀,；或者出現(xiàn)周期性定時性發(fā)作的寒戰(zhàn),、高熱、出汗退熱,、貧血和脾大等瘧疾癥狀,。市民要注意做好防蚊滅蚊工作；預防蚊子孳生,，要防止積水,，清除蚊子孳生地，盡量避免用清水養(yǎng)殖植物,，勿讓花盆底留有積水,。如出現(xiàn)乙腦、登革熱,、瘧疾疑似癥狀時,，應及早去就醫(yī)，以免貽誤病情,。

天氣漸熱,，當心寵物傷人。天氣漸漸炎熱,，寵物容易狂躁,，而且市民在夏天穿的衣服較少，衣料單薄,，容易被寵物抓傷,、咬傷,。市民在路上遇到無人看管的狗時盡量繞行，不要試圖去逗狗,。另外,，家里養(yǎng)寵物狗的市民，在寵物狗進食時,，不要去逗它,，在寵物狗有恐懼感時，也不要用手或腳去撫慰它,，因為這時寵物攻擊主人的幾率會大幅增加,。要是被狗咬傷了，市民也不要心慌,，應立即用肥皂水或清水至少沖洗15分鐘，然后盡快到犬傷門診進行相應處置,。

保持平常心,，輕裝上陣迎中高考。六月是一年一度的考試季,，今年我市分別有21397人和34262名學生報名參加高,、中考。面臨升學壓力,，家長如何幫助孩子應對,？一是不要打亂考生的生活節(jié)奏、不過度焦慮,、少談論學習成績,、多肯定鼓勵孩子。二是保持日常飲食習慣,，保持良好的迎考心態(tài),，以平常心對待考試，順其自然地去考試,?？忌鷤儯佑?！

六月進入梅雨季節(jié),，家庭要注意開窗通風，天氣晴好時要及時晾曬衣被,，一些關(guān)節(jié)病患者應注意局部除濕保暖,。此期人體皮膚處于“休眠”狀態(tài)的霉菌易“死灰復燃”，迅速在腳趾,、手掌等處孳生蔓延,，因此除及時用各種抗菌藥物治療外,，更要注意個人衛(wèi)生，勤換鞋襪,、勤換衣被,，保持體表干燥通風，洗滌用具要專人專用,，嚴防相互間交叉感染,。